根本

生命之本：请尽你所能地理解生命之本，不论是间接抑或直接地理解，均圆融如一。“若见一切法，心不染著……用即遍一切处，亦不著一切处……”⑤心于六尘中无染无杂，方得自在。心无所住，即是生命之本。

专注为本：专注是人类所有高等能力的根本。

寻求对根的理解：讨论一片叶、一截枝、一朵你喜爱的花均无意义。待你看清了根，自然就能看清它所生发的一切。

根与枝：我们追寻的是根，不是枝。根乃真知，枝乃浅见。真知可以培养“身体感觉”和个性表达；浅见只会滋生机械的条件反射，束缚手脚，扼杀创造力。

从根上展现你的存在：抓住合适的时机，敞开心扉，从根上展现自身存在的全部魅力。

以根为始：根是你表达自己灵魂的支点，也是一切外在表现的“原点”。根正，则枝繁叶茂；若小觑根本，致使本末倒置必不可取。