睡前育儿法
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对世界和父母产生信任

我们是双职工家庭,迫不得已一直将孩子寄养在爷爷奶奶家。直到生了老二后我才辞职,把哥哥带回身边抚养,这时他已经3岁了。可能是因为这样吧,晚上睡觉的时候只要我看向弟弟或者跟弟弟说话,哥哥就会发脾气,非吵闹着要我朝着他睡。每天晚上都会这样折腾一番。我也很心烦,可又觉得孩子很可怜,心情十分复杂。


来,想象一下,当你睁开眼睛,突然发现自己孤零零一个人来到了语言不通、 谁都不认识的陌生国度。这时候你最先涌上来的是什么情绪呢?没错,是不安。我们不知道接下来会发生什么事,会不会遭遇不测,这种未知感让我们不安、恐惧。

这时,突然出现一位和蔼亲切的好心人,给你吃、给你穿、给你温暖和安慰,还教你接下来如何应对,你会怎样想呢?“啊,得救了!”这就是安全感。只有当你确信自己是安全的,外物才能走进你的视野,景色才能映入你的眼帘,而你也会鼓起勇气,愿意去相信别人。

我们的孩子正在经历这件事。

突然有一天,被从“妈妈的肚子”这个安全空间挤出去、硬生生来到外面世界的襁褓婴儿,如何适应新的环境活下去?首先他们需要信任照顾自己的人。与照顾自己的人形成强烈的情感纽带,称为“依恋”。为了形成更健全、更良好的依恋关系,母亲或孩子的主要养育者必须多和孩子“共处”——不仅是身体的陪伴,心灵也要相依。

此外,父母对待孩子的态度也要尽量一致,有章可循,这样孩子才能预测“接下来会这样”“等一会儿会那样”。也只有当他们能做出这种合理推测时,孩子才会坚信自己可以控制环境,而不是受环境摆布。

和主要养育者形成健康的依恋关系后,孩子对其他人也能建立正常的依恋关系,对社会产生最基本的信任。

很多电视剧的女主角都是人穷志坚,面对逆境迎难而上;而富有的女二号作为反派总是不辜负自己的人设,骄横多疑,不断使绊子让女主角陷入困境。从依恋的角度来看,女主角和主养育者结下了良好的依恋关系,她凭借这种力量去信任世界,向上生活;而折磨女主角的二号人物则没有健康的依恋关系做基础,对世界、对自己都缺乏希望与信任。