第8章

又停更了哈哈，最近好忙，在做点小生意。

我目前有两个目标，一个是攒钱，一个是减肥。为了实现我的目标，我大致有了两个想法，第一个是打算在小红书开一个账号，去做攒钱减肥方面的博主，减肥的同时把钱攒下来，同时有人监督的话或许给我带来一点压力吧。第二个就是计算每天的收入，把收入全部存起来，不到关键时刻不用这笔钱，一分钱不动。我想，除了旅游和生病，我大概率不会动这笔钱。想着想着就开始落实了。今天早上刚发出去就涨了一个粉丝还是蛮高兴的。

对了，上一章让大家猜我的体重。现在到了揭晓答案的时候了。不太记得那时候我的体重是多少了，但是到3.13号早上七点半，我的体重是180.3斤。这几天真的好苦好累，但是我觉得收获了好多。

我最胖的时候是197斤，当时站在体重秤上看到这个数据的时候都要崩溃了。因为我大一入校的时候是150斤，当时虽然胖，但是我爱运动，我自认为自己的身体是健康的。疫情三年，我竟然胖了这么多，我是没想到的。身边的人说我胖，我当时仿佛也默认这个事实，再也不敢用美女头像，怕人家看到我的真实模样的时候形成强烈反差，怕自己真实的模样讨人厌。只敢把自己的头像换成个可爱的胖子。当时有人让我爆照，我发了一张猪的照片，大家都以为我在开玩笑。但其实我身子的赘肉，我有的时候真的怀疑自己是不是猪精转世，怎么会那么胖。

我之前在某音跟着很多大码女主学穿搭，学习怎么遮住自己身上的肉。我努力地拿衣服去遮挡，但是我清楚地知道，我大腿越来越粗，粗到最后两手包不住，三张手也包不住，裤子开始买阔腿裤，网购只敢搜大码女装和孕妇装。偶然心血来潮买个牛仔裤，却发现自己穿不上，已经是最大码了，但是连我的大腿都套不住，更不用提我的肚子了。我开始自暴自弃，怀疑自己，开始暴饮暴食，彻底否认自己。我去找商家退货的时候，说自己穿不上，商家没有办法，毕竟已经是最大码了。我想，或许人家也在笑我吧，怎么会有人这么胖，连最大码都穿不上。

肥胖，带来的就是大腿赘肉，小腹三层，还有双下巴。每次去理发店，都不敢坐着看全身镜。我自认为自己站着的时候只觉得自己很板正。但是一坐下来，我就发现，自己的大腿比柱子还粗，我甚至不敢看自己的头像皮囊。自卑，敏感，每次看都会羞愧的低下头。

我是双眼皮，谈不上美丽，但是之前着实可爱。只是越来越胖之后，我看不到可爱了，我自己也不觉得自己可爱了，不敢自拍，不敢跟人合照，总感觉自己在那一堆人里面很扎眼，胖的要死，丑的要命，感觉自己好像是在衬托别人一样。

这几天，瘦了。从妇女节那天到现在，瘦了五斤。我的脸其实很不容易胖，但是之前胖了那么多，还是有了双下巴。最近瘦了，脸瘦的也很快，双下巴没了，甚至有点尖。同桌最近总问我，你是不是化妆了，我感觉你最近比之前好看了。你是画眼妆了嘛，我怎么感觉你漂亮了点。你之前去的是哪家美容院啊，我感觉你这个美白效果还挺好的。

你看，我瘦了，身边的评论也变了，谁不喜欢自律的人呢。大基数跑步和跳绳伤膝盖，所以我选择了行走，基本上每天行走四公里，不包括正常的活动。

我之前走路很慢，因为胖，走快了就累。现在好多了，虽然也没有胖很多，但是两公里不到半个小时就走完了。每天都喝很多的水，早起的第一件事情就是接水，走到哪儿都带着我的保温杯。我好像越来越爱喝水了，肚子上的肉也越来越软了。我有的时候还是会饿，但是我已经在渐渐习惯现在的饮食。以前总是会想着汉堡炸鸡可乐烧烤火锅烤肉麻辣烫，现在很少想了，有的时候别人给我发个蛋糕图片，我只觉得好看，并不觉得馋，拿起来欣赏一下还行，如果是吃的话，还是算了，热量太高了，我现在喜欢低热量的食物。我也渐渐地爱吃青菜了，青菜多么美味啊！

对了，上次讲大王小王那个老师，这次上课直接带了一副扑克牌。我总觉得，这个老师研究的不是文化学，而是哲学，因为她每次说的话，我都觉得很有道理。她说，我们每个人都是这副扑克牌里面的大王，每个人都是自带系统的，我们每个人都是有外挂的。但是我们总觉得自己是那张黯淡无光的小王。还说人与人之间最终的关系是人与自身心理的关系，即自洽。当你认为自己是这一副扑克牌的时候，你就学会了自洽。后来，她拿出来了那张大王，跟我们讲，这就是你自己，我们自带系统。接着又拿出来了这副扑克牌里面的红心，她说这代表着十个关心你的人，也有可能不止，可能是十类人，你是被爱所包围的，是有人会来爱你的，你是幸福的。这是第一套系统。接着我们的第二套系统，是那十个黑桃，代表十个给你启发智慧的人，能够指引和启迪你，你把他当成榜样，你想要将来成为他那样的人。梅花是第三套系统，代表着成长过程中不顺或者挑战的事情。看到梅花的时候能看到它可以翻转，这个事情还有转机，虽然是不顺，也让你收获了很多。当时你觉得苦恼，之后过去了你就会觉得自己能迈过坎，这几个是可以助力你成长的。而方块代表幸运，每个人都有自在的时光，受人保护，可以把它想象成保护和爱护的东西。JQK就是你的资源，你的钱，你的人脉等等。我们每个人都是自己生命中的大王，没必要去羡慕自己。

这个老师还说，如果你今天给自己设置的目标没有完成，不要抱怨不要懊恼，现在去完成就好了。