赶走那头叫抑郁的凶兽
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2.抑郁时的思维模式

实际上我们知道,

世界照常运转,

自己也还是原来的自己,

问题出在——

我们无法感知美好。

这是由于抑郁这头凶兽

正在暗中主导你的思绪。

它运用自己的武器,

为你虚构了一个黑暗的世界,

让你信以为真。