第2章 易筋经
他揣着怀中的经书，仿佛是揣着这个世界上最珍贵的至宝一般，因为这是可以彻底改变他命运的物品。
他没有如往常一样在街边吃饭，而是快步回到他住宿的旅馆。
这会主人还没有回家，他赶忙走进自己的房间当中，把门紧紧地关上，然后怀着激动的希望掏出来怀中的经书。
黑暗中，经书散发着点点神光，也不知道这是由什么材质制作的，但也足够显示其神秘。
周宁打开台灯，坐在椅子上，带上眼镜，认真阅读起来。
和想象中的心法口诀不同，在这经书上是一张张经脉图画，按照经书所讲，要想修行，最重要的是炁，按照身体的经脉运转炁，将炁与身体融合。
他仔细阅读，越看越心惊。
因为易筋经讲述，那炁是宇宙能量，肉身本就是这个世界上最精巧的物件，是造物主的杰作。
修炼，就是把宇宙能量纳入身体当中，因此人才能够有超凡的能力，释放出神鬼莫测的力量。
这其实并不复杂，修行分为几个步骤，都是人们耳熟能详的境界，分别是丹田，开脉，淬骨以及练脏。
首先是引渡宇宙能量与身体相融合，把炁聚拢。
当体内炁积累到一定数量，汇聚成丹田，形成质变，然后开脉。
打通体内经脉，这样做能够让那些炁更好的在身体当中流动。
以至于足够达到第三个步骤，也就是淬骨。
骨骼坚韧，身体才能够承载住重量，不然别说飞天遁地了，就是重力那一关，都要要人性命，只有完成了淬骨，才能够掌握超凡的力量基础，否则那些炁，会直接把身体压垮。
骨骼坚韧，堪比金石，就可以进行第四步了，就是练脏。
人体的内脏被枷锁束缚，枷锁牢牢的束缚着人体，因此人类拥有最高级的肉身，却被局限在在大地之上。
枷锁无形，只有打破这些枷锁，才能够获得超脱。
这是易筋经讲到的基础修炼四大境界，也是修炼的根基。
“关键是如何聚炁。”周宁继续阅读。
炁，也就是之前提到的宇宙能量。
易筋经说，炁是这个世界上最神秘之物，看不见，摸不着，但又真实存在。
而想要聚炁，需要通过一种特殊的呼吸手段，上边将其称为呼吸法。
易筋经内容极多，海纳百川，对于修行有着十分深刻的见解，详细阐述了修行时的要点，注意事项，以及真炁运行方式。
他认真翻阅了好久，对于这些内容有了认知之后，才找到经书所说的呼吸法门。
呼吸法是一种奇异的呼吸节奏，非常神秘。
周宁按照这种节奏呼吸，他感觉自己仿佛进入了一种玄而又玄得境地。
他能够感受到在房间当中有一股无形的能量涌动，汇聚到他的身体当中。
他大喜，这或许就是易筋经所说的炁，也就是宇宙能量了。
不过光有呼吸法还不够，如果任凭炁在体内横行霸道，那么人会立刻爆体而亡。
他赶紧翻阅易筋经，按照上边的炁的运行图小心翼翼的控制着炁在体内游走。
或许是第一次修行的原因，稍有不慎，炁就会失控，在体内乱窜。
好在他都按照易筋经上的法门控制回来了，虽然身体有些不适，但却没有造成更加严重的后果。
体内的炁一点点聚集，按照易筋经描述，如果能够聚拢炁，在体内形成气旋，那么便是成功了。
炁附着于人体，能够让人拥有超凡的力量，这也是入门修行。
周宁不断尝试，但想要做到这一步却很困难。
他感受到腹中饥饿，今天已经好久没有吃饭了。
食补是非常重要的事情。
尤其是修行初期，对于身体的消耗是非常大，如果不补充足够的食物恢复炁血，难免对身体造成不可逆转的伤害。
他站起来，看了眼时间，现在是晚上八点整。
在感观上，他还以为自己是修行了一天一夜呢。
在狭小的房间当中活动了一下身体，虽然他修行的时间并不长，但却感觉身体轻盈，精神焕发。
他之前一直在读书，即便工作之后，也是久坐，缺乏锻炼，身体有多处毛病，腰椎，颈椎十分不舒服，背后感觉绷紧了一样，血液流通困难。
而现在，他整个人却感觉非常放松，就像是吃了灵丹妙药，好像他年轻了整整五岁，身上有用不完的干劲，那些小毛病也全部消失不见。
他心中喜悦，这易筋经果然非凡，不愧是一种大佬争夺的功法，被誉为第一内功法门。
他将易筋经随身携带，如此至宝，要是不小心丢失，那他就欲哭无泪了。
“也不知道要修行到何种境界，才能够拥有飞天遁地的本事。”
短暂修行过后，周宁越发深刻的意识到了自己之前遇到的那些人到底是有多么的强大，那些手段，堪称神通，放在所有修行之人当中，也是顶尖力量。
他推开房门，迈步走出去。
他打算去外边吃饭，但这时一个脸蛋红彤彤的小男孩立刻上前，一把将周宁的大腿抱住，说道：“周宁哥哥，你今天晚上怎么都不出来陪我玩了。”
看着这个脸上肉肉的小屁孩，周宁忍不住在他脸上用力揉了揉。
这个小孩是牧民家的孩子，家里好几千头牛羊，不过这小孩打小学习汉族文化，一口普通话说的比周宁还溜，经常吵着要他陪自己打游戏。
对于这种情况，这一家子的主人也非常无奈，他们都很热情好客，不然也不会同意周宁住在这里，收费也不高。
周宁笑着说道：“拉玛，现在我还要先去吃饭，等到我吃饱饭在陪着你玩好嘛。”
“你还没有吃饭嘛，那我去叫阿妈给你做饭。”
拉玛很高兴，一蹦一跳的朝着房间跑去，都不给周宁说话的机会。
周宁原本想去外边餐馆随便吃点，但眼下拉玛的母亲肯定会亲自给他做饭，他估计是只能够待在这里陪拉玛玩了。
他陪着拉玛在房间玩耍，而拉玛的母亲很快为周宁准备了丰盛的晚餐，看着那一盘盘牛羊肉，他甚至有受宠若惊的感觉。
正当他和拉玛以及他的妈妈一起准备吃饭的时候，这时房间的门却被推开了，一个身材魁梧的男人走了进来。
拉玛一看，非常高兴，一溜烟的朝着推开门男人扑了过去，口中喊着：“阿爸。”