前言

“超级老人”与“普通老人”

大家不必为晚年感到焦虑。

我这么说，可能有人会觉得奇怪，认为我是在胡说八道，从而口诛笔伐我。所以，比起聊“晚年无忧”，也许说点“多为将来做些准备吧”“注意健康，多攒些钱吧”这种接地气的话更让人感到实在和轻松。但作为医生，我每天都在接触老年患者，他们中有很多人看上去真的很痛苦，对未来充满了担忧。看到这些老人，我觉得还是有必要告诉他们，未来是有希望的。因此，我再次重申，真的不必为晚年感到焦虑。

在与很多患者，尤其是老年患者的交谈中，我了解了他们对晚年的种种顾虑。比如，老了以后生活无法自理，就会被送进某个养老院；养老院的房间不隔音，被隔壁吵得根本无法安眠；尿不湿上都是尿，满屋子尿骚味；硬板床躺得腰酸背痛；天天吃冷饭……

就算不会被送去养老院，他们也还有其他担心，满脑子都是各种问题：

关于护理：如果生活不能自理了，谁来照顾我？怎么照顾我?

关于钱：养老的钱够吗？

关于健康：老了会生病的吧？病了怎么办？

关于孤独感：孤零零一人会很寂寞吧？我会孤独死吗？

也有极少数老人没有这些顾虑，他们被称为“超级老人”。日本生命保险文化中心(1)的调查结果显示，有13.2%的老人表示“养老无忧”。作为一名在职眼科医生，我累计接诊过十万多名老年患者，确实遇到过这样的超级老人，也很想要成为这样的超级老人。就像与我有来往的日野原重明老师(2)（1911—2017），他虽已年过期颐，但还能开讲座，玩社交平台。很多人都想成为日野原老师那样的人，但并不是所有人都能成为这样的“超级老人”。

有人觉得“这可以效仿”，也有人觉得“无法效仿”。超级老人们往往生活积极且有安全感，他们社交能力强，广受爱戴，且财务自由，对未来充满信心。这的确难以依葫芦画瓢地效仿。现实生活中，更多的是平凡的普通老人，他们孤单寂寞，容易上当受骗，每天辛辛苦苦照顾家人。即便不至于此，“普通老人”们多多少少都会对自己的晚年生活感到不安。