第189章 哪里来的多嘴驴

盘间休息时长120秒。

钱锋吃了香蕉，喝了补充电解质和微量元素的自制运动饮料。

香蕉是最容易被人体吸收的碳水化合物，能快速转化为糖元进入肌肉和血液中，还含有多种氨基酸，能降低抽筋风险。

...