第20章 ，二代开始训练2
“不行，现在就去，李承乾，李恪、李泰这帮人就交给你们了，你们先出发，我随后就到，现在出发”秦羽说到
“是”一众人开始跟着李承乾三人朝外跑去
“那羽哥我就回皇宫啦，嘻嘻”李丽质笑嘻嘻的向秦羽说了一声后离开了皇庄，秦怀玉也带着一些护卫跟了上去
秦羽看着李丽质离开后也跟上一众兄弟开始今天早上的锻炼，但是没有跑多久就有人开始掉落队伍了，秦羽在边上给大家加油鼓劲，但是今天是第一天，杜构、魏叔玉，李晦、虞昶等几个文官家的就有点跟不上了。
“兄弟们加油啊，看看你们，再看看其他人，加油，要不我给你们加不进，给大家唱首歌吧，这是我师傅几年前教我的，大家停好了”秦羽说完就开口唱了起来。
狼烟起江山北望
龙起卷马长嘶剑气如霜
心似黄河水茫茫
二十年纵横间谁能相抗
恨欲狂长刀所向
多少手足忠魂埋骨它乡
何惜百死报家国
忍叹惜更无语血泪满眶
马蹄南去人北望
人北望草青黄尘飞扬
我愿守土复开疆
堂堂大唐要让四方
来贺·············
一首歌还没有唱完李承乾等人就被唱的一身鸡皮疙瘩，体内一股豪气从心里冒出来，自冲脑袋。
“想学啊，等晚上我再教你们，现在先一边听，一边跑”秦羽见大家都停下来听他唱歌，就开口吼道
“是”
大概过了半个时辰左右所有的人都回到了演武场上集中，秦羽给大家讲了一下以后每天早上要做的事：每天卯时响鼓起床，辰时、巳时教大家武功，还有新建龙腾军的一些必须要做到的事，午时休息，下午未时、申时军训，酉时、戌时吃晚饭，上文化课。上完课后就就寝。
“下面我给大家演示一下我接下来要训练你们的一些东西，这些都是要你们其中的一部分人过一段时间训练你们收下的士卒，我边说边演示，大家看好听好”秦羽说完就开始了他的演示和讲解
一、站军姿：
站军姿注意事项：
1.两脚分开六十度，两脚挺直，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。
2.而且还要将体内的气分为三股：一股从丹田顺两腿向下，使两腿挺直夹紧如柱，双脚虎虎生威，紧紧抓住地，有一种将大地踏裂的感觉；气不到腿，双脚无力，下身则不稳。一股从丹田向上，散至两肩与头顶，使肩平头正顶住天，眼盯前方不斜视，风吹沙迷眼不眨；气不饱盈，身体松垮，双目无神。一股收腹提臀，护住身体，使身体如钢铁一般坚固，否则腰部软弱上下不直。能将体内的气和身上的每一块肌肉、骨骼最佳的协调兼顾，将气与力完美的舒展，形成了一体最大的合力，站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线，不下一番苦功，不掉三五斤肉流十来斤汗水是绝对达不到这样的境界的！
站军姿的意义：
1.站军姿就是锤炼军人的顽强意志，磨练军人的不屈毅力，炼就钢铁般的纪律。站军姿，就如是一根根标桩，连接起来是一道道流动的绿色长城。哪里有国家和人民的安危，哪里就有这排山倒海的气势。
2.站军姿，就如哨所旁的白杨，旱地拔起高耸入云，脚踏大地，头顶蓝天，一腔力拔山兮气盖世的英雄气概，任你东南西北风，我自岿然不动。
3.站军姿，在风雪交加的训练场上站就忘我的境地，即使是双腿酸痛僵硬，即使已成为一座冰雕，体内那股蓄发的热血从毛孔迸出的热量足可以熔化整个冬季。
4.站军姿，就如航海中的灯塔，永远不怕风急浪高，暴风骤雨；就如是万里边防线.雪域高原上的哨卡，时刻保持高度紧惕不容侵犯。
5.站军姿，站的理想在蓝天上飞跃，站的信念在大地上升腾。站军姿，站出浑身的兵味，站出军人的本色，站出军人的赤但忠诚！站出了大唐的繁荣富强！
二、军队内务：
部队之所以重视内务，目的就是锻炼和培养军人的作风。部队要有雷厉风行的作风，就必须从整理内务锻炼起来，因此，学会整理内务是每个军人在新兵连时就必须掌握的必修课。
整理内务，在部队可是一项重要的工作，部队有句话：出门看队列，进门看内务。可见内务的重要性了。内务在部队，其实就是室内卫生的总称，主要是指叠被子，室内的各种物品的摆放等。其实，部队重视内务，还有一个目的；就是锻炼人的作风。
部队要有雷厉风行的作风，就从整理内务锻炼起来。仔细想想也能理解，人吗？谁没有惰性，怎么克服掉啊？就的用让人难以理解的强制性手段，要不真要打起仗来，懒懒散散的，能打胜仗才怪呢？
整理内务目的就是锻炼作风，可真正到了具体实行时，就走样了，成形式主义了，本来以为连下基层是这样，慧和但没有启圆想到陆军学院也是这样，甚至有过之而无不及。
内务整理中，还有一项重要的工作。就是，物品摆放，部队寝室里，所有的物品摆放都有规定，连抽屉里的摆放，也统一规定，打开抽屉，上面一层，必须看到一样笔记本。摆放中，床上只有被子，帽子，外腰带，被子离床头多少厘米，帽子摆在被子上面的什么位子，外腰带与被子多少距离，等等，都有规定。床头的毛巾，必须是四折整理，四角对正，像纸叠的一样标准。而且还要保持雪白的。于是，就出现了一个怪的想象悄碧塌，毛巾从叠好挂上去之后，一学期下来，更本是不动它的，就摆着看的。你要知道在早晨紧张的时候，少叠一下毛巾也是好的。而且，花十多分钟，不能能合格，所以，不如一次性叠好，不用它更省心，这就是形式注意的效果。床底下，也是，鞋的摆放，都规定的死死的，必须摆同一发的鞋，鞋跟同一朝外，而且还要摆成一直线，脸盆里的牙缸，牙刷，香皂盒都有规定，连牙刷柄朝什么方向都规定到的。
部队，工作之些，在没有当过兵的人来说，是很难理解的。正因为有了，这些严格的要求，我们才克服掉了身上许许多多坏习惯。虽然这些形式注意存在着很多的缺点，但她在我们部队的管理中，所起到的作用是显而易见的。