第一章
扔掉90%的社交，先从认识自己开始
无论内向外向，打破社交障碍从这里开始
社交不是带着功利心的相识，而是基于自我成长的各种偶遇。
——牛文
近几年，网络上流行一个词语，叫作“社交恐惧症”。很多年轻人说，不喜欢社交，更不想认识新朋友。其实，所谓社交并不是我们去参加不喜欢的聚会，也不是我们强行进入某个圈子，而是我们用自己喜欢的方式与他人打交道，彼此滋养或者达成某种合作。
我想先跟大家聊聊，这些年我身边来来往往的人、形形色色的社交带给我的是什么？
一是对自己的深度认识。
我们常说“物以类聚，人以群分”，我们在一次次跟不同人打交道的过程中了解了自己的价值观。比如，我们喜欢安稳的工作，所以选择了朝九晚五的生活；我们喜欢奋斗和创业，所以选择了闯荡天涯。
我们在每一次选择与他人同行的那一刻，不管是合作伙伴还是生活伴侣，都反馈了我们为人处世的标准。
二是对世界的想象力。
回过头看，想象力是人生成长路上的宝藏，是想象力打开了我们原有的思维和认知，让我们敢于去做跟原本认知不一样的事情。
不管是我在第一本书《你越迷茫，越要去闯》中认识并且采访的女性，还是此后认识的新朋友，他们都让我看到了人生五光十色的风景线。比如，从白手起家到登上世界舞台的中国女孩，50岁遇到真爱并嫁人的女企业家，以及从房产中介到公司市值10亿元的企业家。在成年人的世界里，可贵的就是这些不同人生带给我们的想象力，这些打破自己原本认知的人和事，不断重塑我们对世界的认识。
作为一个普通女孩，我原本对自我成长路径的认识仅仅停留大学毕业、找一份工作、结婚生子这些传统的世界里，却因为这些朋友开启了对新世界的探索，从而让我的成长有了无限可能。
这些无数的可能性让我在行走的路上更愿意尝试，也更愿意拥抱不确定性。
成年人对世界的想象力是奋斗枯燥日子里的甜味剂。这些人不断告诉我们，继续往前，说不定就有奇迹。
三是格局。
我们这一生要遇到无数人。有的人喜欢你，成为你生活里的朋友，与你把酒言欢；有的人讨厌你，给你“穿小鞋”，甚至诽谤你。
遇到的人越多，我们越明白这一生要寻找的是同行者。世界那么大，鉴于家庭、环境等诸多元素，我们永远不可能让所有人都赞同和喜欢自己。
因此，我们在成长前行中学会了包容不同的意见，争取跟自己观点一样的同盟。所谓格局，就是在行走的路上，包容一切，与同频者相拥前进。
四是有了更多的合作和贵人。
从打破自我的认知到跨行业结交不同的朋友，我不断拓展自己的事业边界。
从做自媒体人到创立品牌，新朋友之间又有了很多新的合作，彼此碰撞出跨界的观点，产生合作。
当然，我也遇到了不少人生贵人，他们带我看到了新的天地。如果不是这些人和事，我不会成为今天的我。
好的社交是助力普通人成长的秘密武器。
什么是普通人？我对普通人的定义是，在人生奋斗阶段，无法借助成熟的社会资源，需要凭借一己之力去赚钱和实现自我价值。这只关乎个人，不关乎原生家庭、教育环境等其他因素。
比如，你出生在四线城市的富裕家庭，或者你是村子里的首富，但是你毕业后在大城市奋斗，父母的人脉资源通通用不到，这也属于普通人。
再比如，你是二线城市的普通孩子，父母是工薪阶层，吃穿不愁，但是在当地没有人脉资源，你要靠自己找工作、做人生规划，这也属于普通人。
从这个角度来说，我出生在合肥，父母皆为普通公司职员，我来上海奋斗，我也属于普通人。
作为一个普通女孩，我在18岁来上海念书，一路懵懵懂懂走到今天，从出书到开公司，入选2019年福布斯中国30位30岁以下精英榜，我的成长得益于我见过的人、认识的朋友以及曾经与我同行的人。
人与人的碰撞价值无限，我们要做的是敞开自己的内心，拥抱这个世界的人和事。在我看来，社交分为外部因素和内部因素，外部因素有时间、场地、他人对我们的喜爱程度以及社会对我们的评价指数等，内部因素包括性格、心情以及我们对别人的喜爱程度等。
外部因素是不可控的，但内部因素是我们能够掌控的，尤其是像内向和外向这样的性格特征，更不应该成为我们社交的障碍。
阻碍我们社交的本质是，我们对社交的理解过于狭隘。咨询顾问苏珊·凯恩写过一本书，即《内向性格的竞争力》。她在这本书里指出，几乎每个人都坚信最理想的自我状态是善于交际、健谈的，即使是在聚光灯下也应该谈笑自如。我们所理解的社交，大多停留在觥筹交错的社交场合以及健谈的社交达人这类印象中。然而，在我看来，好的社交表现形式有很多种，可以是一对一的交流，也可以是小范围思维的碰撞，还可以是一堆人的聚会交流。
与此同时，每个人在社交里也担当着不同的角色。有些人喜欢高谈阔论，有些人喜欢倾听，有些人调节情绪，有些人观察一切。每个人都应该在适合自己的社交场合中，担当适合自己的角色，最终让我们行为自洽、内心舒适。
社交不是带着功利心的相识，而是基于自我成长的各种偶遇。我们不要太纠结自己的性格和身份，只要愿意，我们就可以跟自己喜欢的人相逢在人生旅途中。