第一章 破局：迷茫恰恰是翻盘的机会

我们的探险游戏，从车子陷入困局开始，我们在迷雾中失去了方向，前面有许多路口，不知如何选择。此刻，我们不用急着开车，盲目前行，而是应该先熄火停车，复盘为何迷路。同时，检查一下车辆状态，找到迷路的原因，确定好前进方向，再重新启程，清醒出发。

每个人都会经历迷茫，没有人生而清醒。当我们身陷迷茫时，有时缺少一双慧眼，带我们穿透迷雾，破局前行。

谁的人生不迷茫

今年春节后的一天，一位多年未见的朋友，突然在微信上问我：“思平，我工作都快20年了，最近有几个朋友想拉我出来创业。我担心创业风险太大，但我现在的工作的发展空间十分有限。你待过职场也创过业，你觉得我该怎么办啊？”这是一个年近40岁的职场人的困惑。

其实我和他一样，同样经历了很多迷茫时刻。

2008年突然失业，我迷茫过；转行到互联网行业工作8年后，是继续这份工作还是出来创业，我迷茫过；创业后遭遇沉重打击时，是坚持还是退出，我迷茫过；甚至一度有严重的口吃，恐于社交，这也让我迷茫。这些迷茫状态曾困扰着我，让我身陷其中却难以抉择。

我们为何会迷茫，我们到底被什么困住了，只有找到问题的根本原因，才有破局之道。

我们为何会迷茫

为何迷茫？其实并没有我们想象的那么复杂，只因入局者迷。当我们走过、经历过、反思过，我们会发现，迷茫的原因其实很简单，概括起来就三个词：不懂、不动、不敢。

第一个词：不懂。

“23×57=？”在碰到这道计算题时，我们不会觉得迷茫，简单一运算，就能知晓答案了，有什么可迷茫的。如果将这道简单的计算题，给一个3岁的孩子，他会觉得很迷茫，原因很简单，他没学过乘法运算，面对这道题自然觉得迷茫。

我那位想创业的朋友没有创业经历，对创业这种事情不懂，所以深感迷茫；我失业时迷茫是因为之前没有失业过，不知道如何应对，所以当时也很迷茫。

对于不懂、没经历过、没有思考过的事情，大脑神经元无法产生连接，建立回路，因此不会在我们的头脑里形成认知，没有认知就不知道如何判断和行动，于是我们就会迷茫。有一个故事是这样的：1492年哥伦布首次登陆美洲大陆，当地的印第安人竟然看不到近在咫尺的大帆船，说哥伦布这群探险者是从“云端掉下来的”。且不论故事真假，如果当时的印第安人从没见过帆船，是有可能对其视而不见的。

对于不懂之事，若我们不学习、不反思，只是胡乱操作，就可能遇到危险。比如我之前完全不懂股票，只是道听途说跟风买了某些股票，完全不懂上市公司的基本经营情况，也不懂财务报表，这时其实就只是凭运气了。爱情也一样，如果你完全不懂对方的心思、不懂对方的需求，就会在恋爱中迷茫，不知如何与对方相处。如若真懂对方，你就知道该说什么话，送什么礼物，如何获得对方的好感。

第二个词：不动。

不动就是不主动、不行动。

当我们不动时，迷茫还在，它不会自动消失。就如我那位想创业的朋友，他只是听说如果创业成功了，那就有机会赚很多钱；如果创业失败，不但稳定的工作没了，还可能导致亏损。我给他的建议是：可以在把主业做好的同时，先尝试做一些小规模的副业。我在创业之前，就经历过这样一个过渡期。如果能持续获得正反馈，则我会放弃主业，把副业转为主业。有些事情只靠想是想不出答案的，就如“23×57=？”，如果你不去运算，就不会有结果。有些迷茫通过行动可以被破除。

在不动之时，如果缺乏定力，我们将很容易被周围环境影响和裹挟，产生更大的迷茫。尤其是在社交网络、自媒体极为发达的当下，不同的生活方式、价值观在短视频平台、朋友圈中频繁呈现，不少内容还是为你“量身”推送的，它们暂时满足了你“即时享受”的需求，但你看完之后还是会空虚和迷茫。当我们缺乏主动思考时，这些被动获取、杂乱、他人的价值观，反而会影响我们对客观事物的准确判断，让我们无所适从，给我们带来更多的迷茫。

不动者易陷入被动，变得迷茫。不主动就容易被环境影响，不行动就不会有结果；越没有结果就越容易缺乏主见，最终逐渐沦为他人观点的消费者，而不是自己生活的主导者。而我们每个人心里还是渴望认清自我、清醒前行的。

第三个词：不敢。

不敢是指你对当下和未来的担忧和恐惧，是过去经验在未来某一时刻的投影，是对确定性的执着。不敢正视迷茫的结果是，迷茫也许一点不会减少，反而会增多。

我曾有非常严重的口吃，一说话就遭人嘲笑，尤其是在公众场合，我总担心被他人嘲笑，而不敢表达。这不但没能改掉我口吃的毛病，反而增加了我对社交表达的恐惧和迷茫。

不敢的一个重要原因往往是受到了固有反应模式，也就是习惯的控制。我不敢表达是受到了“一表达就会口吃，就会被别人嘲笑”这一固有反应模式的控制。一旦我要表达时，此模式会瞬间启动：“别人又要嘲笑我了！”我变得越来越沉默寡言，从而再次强化了这种固有反应模式，形成了更强大的路径依赖。

不懂和不动也可能导致不敢。当我们不懂“大脑习惯具备可塑性”时，不去刻意练习表达时，也会愈加缺乏自信，把自己困在一个狭窄封闭的茧房之中，如图1-1所示。

当我们对事物没有深刻的认知，受制于固有反应模式，又缺乏行动的能量和勇气时，我们就迷茫了，被困住了。

翻盘的良机

深陷困局，处于低谷时，能够静下心来彻底反思，是我们洗心革面，实现翻盘的良机。迷茫孕育着机会，迷茫是为了我们更好地纵身一跃。

在失业的迷茫中，我平静了下来，重新思考了自己的职业发展规划，最终决定进入互联网行业，这才有了我后来的创业机会。创业后我遭遇过重大打击（最大的客户离开），我在复盘后重新调整了方向，找到了新的业务方向，最终当年的业绩不仅没有下滑，反而翻了一番。严重的口吃，让我更愿意静下来聆听别人，也让我更坚定了练好表达的信念。

古语云：物极必反。每个人生低谷都孕育着机会，每次迷茫都恰恰是我们翻盘的良机。从混乱（迷茫）走向有序，也是生命的核心动因之一。

生命以负熵存在

电脑桌面几天不整理，你会发现它已面目全非；衣柜数月不清理，则会乱成一团。所有事物似乎都在趋于混乱，这正是物理学上著名的熵增原理，即一个孤立系统，总是趋于混乱和无序状态（即熵增）。

我们的情绪、状态也是如此，它们会趋于混乱和迷茫状态。著名物理学家薛定谔在《生命是什么》一书中指出，生命以“负熵”为生。我们可以将这句话简单理解为：人活着就是一个不断穿越迷茫，减少混乱，重建秩序的过程。

至于如何穿越迷茫、减少混乱、重建秩序，薛定谔没有给出具体答案。在本章，我将用亲身经历及大量访谈、阅读和思考，为你提供一些穿越迷茫、减少混乱、重建秩序的方法。

穿越迷茫、减少混乱、重建秩序

现在我们知道了，迷茫并不可怕，每个人都会遭遇迷茫，人非生而清醒。造成迷茫的原因，是不懂、不动和不敢。好消息是，每次迷茫，都孕育着翻盘的机会。我们知道生命的核心动因就是要不断穿越迷茫，减少混乱，重建秩序。那又该如何重建秩序，寻找翻盘的机会呢？以下3点，是我从众多优秀人物身上学到的方法，也是帮助我穿越了一段段迷茫期的“法宝”。

停车反思，升级认知

我们的人生就如一场探险旅行，有的时候我们一路坦途，开车不费劲，也无须太多思考，甚至驾驶技术差一点也不会有太大影响。但是当遇到有迷雾的岔路口，或是车子陷入泥潭无法自拔时，我们不应盲目前行，而应该停下来，查清原因，认真反思：到底是导航失灵了，还是操作技术的问题？同时，我们还应该保持开放态度，询问那些经历无数险阻、有经验的司机，向他们请教经验。每次迷茫，停下来、静下来后的反省学习，都有助于我们更好地前行。

上文讲到了我那位想创业的朋友，他也迷茫、纠结了一段时间。当他静下来，审慎思考了一段时间后，他发现自己并不适合创业：一是因为孩子还小，他希望多点时间陪伴家人；二是他需要稳定的工资来养家；三是因为创业的项目是他没有接触过的，需要投入时间成本，风险较大。在这个时候，他了解到他所在的公司正在孵化一个新的创业项目，可以用到他之前10多年累积的经验，而且公司还提供资金支持，于是他果断加入了该项目。

其实，很多时候我们迷茫是因为没想清楚，想清楚了就不迷茫了。想清楚的过程，就是不断迭代升级认知的过程。当然，在这个过程中以开放的态度，向更多有经验的人请教也是极为重要的。

用行动击败迷茫

有些迷茫，单靠想象是走不出去的。只有靠主动、行动才能击败它。

小时候，我对别人能快速复原魔方感到惊奇，尝试一番后，觉得自己很难复原一个魔方。魔方于我，可能是一个永远的谜。有一天，我看到一个教学视频，于是花了差不多半天时间，从第一块到第一层、到第二层、到第三层，一步步，慢慢照着视频的步骤操作，竟然复原了一个完整魔方。

滑板也一样，我之前觉得那些炫酷的滑板只属于年轻人，我是不可能学会怎么玩的，因为那时我都已经40岁了。在学会拼魔方后，我买了一个陆地冲浪板，并练习了起来。经过一段时间的练习，我竟然可以滑行漂移起来了，感觉还是很棒的。

事实上，任何技巧性的事情，只要稍加用心学习实践，皆可能做好，甚至那些看似不可能的事情也同样如此！行动起来，有些迷茫就消散了，而且还能给生命带来美好的体验，就像复原魔方，就像滑滑板。

看到恐惧，正视它、击败它

很多年前，我的口吃十分严重，导致我在表达上极度迷茫和自卑。后来在中欧国际工商学院就读时，我很想尝试班委竞选，但每个竞选人都要做3分钟竞选演讲的要求难住了我。参加竞选演讲的同学们个个讲得条理清晰、抑扬顿挫、声情并茂。轮到我时，我一上台就结结巴巴、紧张到忘词，那一刻我羞愧难当，真想找个地缝钻进去。也是在那一刻，我暗下决心，一定要提高自己的表达能力。

那次失败的演讲给了我一个重要的启示（礼物），令我在认知上产生了一个重大突破：是不敢表达限制了自己的表达，是过于在乎他人的评价让自己不敢表达，是缺乏刻意练习让口吃毫无改善。我坚信，我只要敢于表达、不过于在乎他人的评价，通过刻意练习，一定可以改掉口吃，提高自己的表达能力。

为了克服口吃，我开始系统地学习表达：从发音、语气、语调到手势、节奏和内容。我参加了一个演讲俱乐部，积极上台发言，不再惧怕他人的目光和评价。我把一篇演讲稿改了一遍又一遍，然后自己对着镜子练习数十遍，把演讲录音，听听哪些地方卡住了，为什么会卡住（紧张和激动是重要原因），然后逐步完善演讲。

短视频和直播兴起后，我又尝试利用这些新媒体锻炼自己的表达能力，一条一分钟的视频，我拍了数十次，忙碌了整整一个晚上，才将它发到网上，结果竟然获得了过万的观看量和数百个点赞。这件事情完全出乎我的意料。这个正反馈又不断推动我更努力地锻炼表达能力。后来，我参加了一个演讲比赛，还在比赛中获得了冠军。

谁又能想到，这个曾经那么恐惧表达的人、这个极度内向的口吃者，只用了一年的时间，竟然发生了如此大的变化。现在，我对自己的表达能力越来越自信了。“不敢”是一种心理限制，只要你正视恐惧，勇敢挑战，就会击败它，进而从迷茫逐步走向有序，实现自我突破。

现在你懂得了，迷茫并不可怕，其中往往还蕴含着机会。只要你愿意停下来反思，改变对事物的已有认知，打破内心的恐惧，有勇气行动，你总会从无序和混乱中走出来，穿越迷茫和低谷，把人生的“负资产”转变成“正资产”，实现翻盘！