月经规律和女人气血之保养有着直接关系，通常情况下，月经干净之后，身体中的阴血不足，这个时候是阴长期，要滋阴养血；之后为排卵期，为受孕的最佳时机，此时适合交合；月经期的阳气会到达顶峰，夹瘀血下行，此...