语写人的五大优势

积极主动

语写人最显著的特质是积极主动。语写人中有不少人的个性偏内敛，但这一点也不妨碍他们表达自己丰富的内在世界。随着输出越来越多，他们慢慢也会呈现积极、主动的精神面貌。

在语写中会碰到很多问题，如果跟自己说：“这没用，还是算了吧。”那通常语写目标就没办法完成。要想完成目标，就必须有坚定的勇气、决心和面对困难调整心态的耐心。

很多语写“大神”在生活和事业中已经创造了很多的成果，但刚开始语写的伙伴大多都是平常人，语写成长过程并不是一帆风顺的，没有完成语写目标也是常有的事。没达成目标就积极调整自己，重新开启新的语言旅程。虽然我们无法预知未来，但可以学着积极适应，学着用正确的心态面对，培养良好的习惯。只有经历一次次的挑战，内心才会越来越强大。成功无一不是战胜挫折而取得的，成功无一不是血汗的结晶。

专注

语写要求每个字必须原创，即便是“说废话”也要是自己说的，而不是照着书念的。因此语写时，必须集中注意力，保持不间断输出。

以前，我觉得要在繁忙的一天中抽出一小时语写很困难，但语写人都非常擅长从看起来不可能的一天中找到实现目标的机会。语写人更专注于目标。

大脑处理信息是实时性的，我们在思考一件事情的时候就没有办法思考另外一件事情。通过语写把分散自己注意力的事倾倒出来，让注意力可以集中在更重要的事情上。做事自然也会变得更加有效率，更易取得成果。

勇于挑战，突破极限

几年前，大多数语写人还在为1天1万字而努力，而现在有的语写人1天最高纪录可以达到40万字，每天10万字更是常事。语写人就这样不断突破极限、刷新极限。

无论是语写马拉松，还是语写极限挑战，都是语写人突破极限的游戏，是语写人在时间、精力、体力、心理状况、专注力、自制力、目标规划力，甚至家庭关系等方面均衡的挑战。

我在这些挑战的过程中，做到了从一天4万字到一天8万字，再到一天12万字，再到一天20万字。尽管一天输出了那么多内容看起来没什么显著价值，但这种在面对困难突破极限时锤炼出的内心的坚定和力量是最宝贵的。再次遇到困难挑战时，内心会生发出一份战意和自信，做到自我认同。

语写人总是不断地做自己能做的，并做到极限。语写人的记录，语写人自己创造，自己维持，自己打破，自己刷新。语写人不但不惧怕挫折，反而重视挫折。语写人懂得通过数据的反馈，再加上剑飞老师的及时指导，不断找到适合自己的节奏，稳定地朝着目标前行。

自制力

如果热情是促使人采取行动的重要原动力，那自制力则是指引行动的平衡轮。语写是非常注重系统的整体平衡的。语写是一个需要长期持续做的事情，更看重长期的稳定性。

语写人都知道稳定是高手的特征，而稳定需要良好的平衡。为了稳定完成语写目标，语写人需要掌控自己的时间，充分考虑工作、生活等各方面的需求，做好规划。虽然生活中的很多事情不可避免地具有随机性，但我们可以把自己能做的尽可能做到极致。

语写人为了能更好地完成练习，会有意识地减少随机性，梳理自己天马行空的想法、五花八门的欲望，并和自己达成和解。当没有了那么多的冲突，内在一致性就更好了，也不需要那么多的“控制”，自制力不知不觉中也越来越好。

长期践行

语写的伙伴中大多数都是长期主义者，语写久了，大家会觉得很多事情只要自己愿意，就可以长期做下去。语写锻炼了大家把一件事情做长久的能力。语写人认为把一件事情做3～5年才是自律的开始，多年的练习让认真践行的品质早已经在内心扎根。

面对新事物，语写人不会因为害怕做得不好而裹足不前，而是积极行动，在做中学，学到了就去践行，验证所学到的内容。

语写帮助我们内化了很多成长的底层能力。在语写中培养的内在力量和能力非常容易迁移到其他的事情上。语写本身可能不是人人需要的，但语写培养的能力对每个希望成长的人来说都是有帮助的。