肾主藏精，主骨生髓，如果肾经充足，那么身体就会强健，骨骼外形、内部结构都会处于健康状况，并且抗劳累。此外，肝主藏血，主筋束骨利关节，肝经气血充盈，筋脉就会变得强劲有利，还能够保护骨骼，滋养骨髓；在...