第15章 《养好你的心系统，气血才可得养》：心经，与生命息息相关

提起古代的十二时辰，我们首先想到的就是子时和午时，因为古代练功讲究的是练子午功，睡觉讲究的是睡子午觉，但是由于子时正处在半夜，我们通常都处在梦乡之中，因此，我们最熟悉的莫过午时了。

午时，即...