第14章 申脉穴——身体驱寒的好帮手

申脉穴在脚的外侧，在脚外踝中间向下延伸一厘米的凹处。找该穴位时，仰卧或者是正坐即可。

申脉穴所能医治的疾病主要包括：腰酸腿疼、头痛头晕、失眠多梦、怕冷症（怯寒症）、癫狂痫等。此穴位是足太阳膀...