不与自己较真，不要苛责自己

生活中，有的人习惯与自己较真，不断地苛责自己，他们最常用的方式就是把自己当焦点，注意自己的一言一行，好像有了一点点疏忽，自己就成了大罪人一样。他们不断地讨好身边所有的人一样，如果看见别人的眼光不一样了，他就开始内心恐惧，一种莫名的担心就来了：我是不是做得不够好？

实际上，生活中，每个人有每个人的生活方式和言语行为，根本没人在意你今天说了什么，做了什么，千万不要一厢情愿地把自己当成焦点。如果你觉得别人在观察你，那也是因为你太过敏感了，每天人们都有很多事情需要考虑，他们根本没有多余的时间和精力来观察你到底说了什么，做了什么，或者说哪些事情没做好。只要不是太大的事情，通常情况下人们是不会在意的，任何人都不会是大家的焦点，因为每个人的焦点就是他们自己。因此，不要苛责自己，如果在做事情过程中有了一点疏忽，不要自责，因为没人会在意。

小雨是店里新来的营业员，她是一个小心翼翼的女孩子，就连说一声“你好”都会微微点头，唯恐自己的言行让店长不满意。其实，对于这样一个谦和有礼的女孩子，店长是很喜欢的。

但小雨并不明白店长的心思，她每天都在担心自己的工作做得不够好，担心自己做错了事情。有一天，她在摆弄蛋糕的时候不小心手抖了一下，小蛋糕摔在了地上，小雨害怕得眼泪流了下来，店长急忙安慰：“没事，没事，一会让师傅重新做一个。”可小雨心里好像背上了一个沉重的包袱，总在担忧这件事：店长会不会因为这件事辞退我，我怎么这样笨呢，其他人工作总是做得那么好，可我……她越想越泄气，每天都忧心忡忡，接连着工作出现了很多纰漏，店长疑惑了，这样一个女孩子到底为什么烦心呢？

在店长的再三开导下，小雨才道出了自己的心结，店长听了有些哑然失笑：“这都是一些小事情，值得为这样的事情担心吗？工作中犯了一点小错，没有人会在意的，因为大家都在关注自己工作的事情，没有人会关注你。当初我当实习生的时候，犯下的错误更多，但我从来不担心，因为犯错了才能更好地改正错误，不是吗？”听了店长的话，小雨顿时觉得豁然开朗，自己并不是焦点，又何必需要去在意别人是怎么看的呢？

少年们，因为太在意别人的目光，我们的言行便会如履薄冰，心中好像揣着一个炸弹一样，随时准备着逃跑，这样整日忧心的日子有什么快乐可言呢？其实，将自己当成焦点，那不过是自己在与自己较真，实际上根本没人会在意自己的言行。

1.你不需要让所有的人都满意

大多数人都有这样的经历：上学的时候，父母总是指着隔壁的孩子说：“瞧瞧人家，成绩多优秀，你得向他看齐。”大学毕业了，父母长辈都说：“还是当个老师，或者考公务员，这才是铁饭碗，其他的都不是什么正当的工作。”工作的时候，上司总是告诉你这样不对，那样不对。

我们生活的目标，似乎都是在让所有的人都满意，而从来没有让自己满意过。我们要懂得这样一个道理：你不需要讨好所有的人，自己喜欢才是最重要的。

2.做自己喜欢的事情

什么是快乐？其实，快乐很简单，就是做自己喜欢的事情，如果我们太过在意别人的眼光，在这个过程中不自觉地将自己当成焦点，那只会让自己身心疲惫。因此，学会做自己喜欢的事情，享受自己生活的世界吧，因为没人会在意你做了什么。