第一章 形象篇

1 风格各不相同，学会欣赏自己

我非常喜欢百度百科对“欣赏”一词的解释：欣赏，即享受美好的事物，领略其中的趣味。我们总是渴望得到别人的欣赏，以此来证明自己的存在感和愉悦感，却恰恰忘记了自己才是最应该欣赏自己的那个人。

我说的这份“欣赏”，不是因为皮肤光滑、身材玲珑有致而沾沾自喜，并非用眼，而是用心来“读”和“品”自己，诚恳又坦率地认识自己，温柔又包容地接受自己。

有一天，我和朋友约好去她的工作室。敲开门，一位笑容满面的陌生女子热情地接待了我们。她话不多，但言语和举手投足间流露出的得体修养和灿烂微笑，让我记住了那个温暖的早晨。

后来，她找到我帮她设计形象。她说自己一直以来都很自卑，觉得自己外形不好看，只要有人调侃她的形象，哪怕只是开玩笑，她也会难过好几天。然而她给我的印象完全不是这样。168厘米的个子，匀称的身材，阳光般的笑容，还有举手投足间流露出的教养……这些都让我很喜欢她。美，就是让人记住你，然后在想起你的时候嘴角不由自主地上扬。然而这些她好像完全看不到，她的眼里尽是自己不好看的地方。

我有很多客户都像上面那位女士一样，外在形象真的很不错，可是在与她们的交谈中，总能感受到她们的不自信——说话时低着头，眼睛总是向下看，举止也不自然，仿佛不知道该把手放在哪里。对这样的客户，我通常会坚定地握着她们的手，告诉她们优点在哪里，以及如何突显自己的优点。

对自己宽容且温柔一点。这是我经常分享给她们的一句话。其实，形象塑造的第一步，也是最重要的一步，就是要接纳自己的一切，然后将关注点集中在形象优点上，去欣赏它们。我们一定要和自己对比，花时间好好审视自己，而不是用别人的形象去做参照物，后一种情况会让你觉得自己的不完美之处越来越多。欣赏并不是自恋。自恋是过分自信自满的一种陶醉入恋的心理表现；而欣赏，是带着客观的判断和情感发现乐趣。

很多被我们羡慕和欣赏的人并不是天生就拥有美丽的容貌、骄人的身材和精致的穿搭，我相信她们是学会了欣赏自己。莎士比亚说“美是和谐”，只有自己对了，形象才会对，这就是和谐。

回到最开始的那位女士。我帮她进行了形象风格分析，她面部最突出的特点就是笑容。有些人一笑起来就会让你有万物美好的感受，那这个人的风格中一定有自然阳光的成分。再结合她严谨的工作环境、充满修养的举止和略显理性的性格偏好，我最终为她锁定了“大自然、小知性”的风格。

自然风格会透露出毫不矫揉造作的亲切，像邻家姐姐一样自然和煦，周到贴心。而知性风格除了面部五官有着直线条的利落外，更重要的是整体体现出得体干练的行动力和为人处世的大度感。

制定了日常的搭配方案后，看到照片中她越来越精致得体的穿搭，越来越自信的模样，还有她不时发给我的感谢，我就好像看到一株植物迸发出美好的生命力。她说原来服装真的不在于贵呢。是的，贵的不该是衣服，而应是我们那颗欣赏自己的心。

我很喜欢柏拉图说过的一句话：“人生最遗憾的莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”就如同，于我们的形象来说，轻易地放弃了欣赏自己的勇气，而固执地接纳了别人的评论；轻易地放弃了上天赐给我们的独特，而固执地坚持了千篇一律；轻易地放弃了自己的创造力，而固执地默认了别人的审判。

而我始终相信，完成了这重要的第一步，才是美丽的开始。