二、（怀孕5～8周）孕妈妈的身体变化

亲爱的宝宝，早上好啊！妈妈昨天晚上总去厕所，没吵到你睡觉吧？要是没睡够就多睡一会儿吧。医生说你的小心脏已经开始跳动了，妈妈好激动啊！两颗心一起跳，是多么奇妙的事情啊！虽然最近妈妈有点小小的不舒服，但是想到你正在妈妈肚子里慢慢长大，就充满了力量，什么也不怕了。宝贝，你就是妈妈的动力，我们一起加油吧！

生命的种子已经植入你的体内，如果你是有备而来，从大约得知自己排卵的那时起，你就会非常敏感地关注着自己的一切变化，期待着所希望的事情发生。由于激素的作用，你可能尚未知道怀孕就会觉得身体有了一种异样的充实感。果然，你的身体确实发生了变化，出现了怀孕的征兆。

孕5周的时候大部分孕妈妈都会发现生理周期没有如约而至，这个时候可以去医院做个早孕检查，确定自己是否已经怀孕。孕5周的时候胎体发育的基础——三胚层基本形成，之后每个胚层都会分化为不同的组织，外胚层会分化成神经系统、眼睛的晶体、内耳的膜迷路、皮肤表层、毛发和指甲等；中胚层分化成肌肉骨骼、结缔组织、循环系统、泌尿系统；内胚层则分化成消化系统、呼吸系统的上皮组织及有关的腺体，膀胱、阴道下段及前庭等。

孕6周胚胎已经在孕妈妈的子宫里迅速地成长，孕6周胎儿的心脏开始有规律的跳动，有的孕妈妈会开始出现明显的妊娠反应。停止月经6周以内的妊娠称为早早孕，这个时候孕妈妈的基础体温会持续升高，怀孕的症状也会慢慢显现，在雌激素和孕激素的刺激下，准妈妈会感觉到乳房胀痛、乳房增大变软、乳晕出现小结节突出等，还会经常感觉到疲劳、犯困、排尿频繁等。最为常见的妊娠反应就是孕吐，大约在3个月之后恶心和孕吐的情况就会结束，想要克服孕吐可以早上在床边准备一杯水或一小块水果，起床后先喝一杯水或吃一小块水果，能够帮助你抑制强烈的恶心感。

孕妈妈的子宫增大，但腹部外观仍无明显改变。体重比孕前增加1.5～2.5千克。但也有早孕反应大的孕妈妈体重反而减轻了，只要体重减轻不是很明显，就不用太过担心。