第7章 学习如何提升幸福感

第一节 幸福是快乐的下一站

开心、快乐、愉悦，这些美好的感觉和幸福有着密切的联系，但它们不是幸福本身。幸福是一种状态，是一种长期的感觉，而快乐通常是短暂的。所有这些愉悦的感觉，会在某一瞬间出...