无论你是哪种父母，这本书都是为你而写的

和我们之前的书（《全脑教养法》《去情绪化管教》以及《如何让孩子自觉又主动》）一样，本书的重点在于孩子的大脑，以及为你提供新的方法来思考如何最好地培养孩子发展中的心智。有的父母可能会从不同的角度来看待这个问题，我们在写作本书的时候，就想到了四种不同类型的父母。

第一类父母总是纠结并担心自己应该做得更好，成为更好的父母。他们为自己犯下的错误以及让孩子错失的机会而苦恼不已。他们被自己强加的无数“应该”压得不堪重负，有时他们会满心悔恨（“我当初应该教孩子西班牙语”或“我当初不应该错过第14届少年棒球联盟的第一场比赛”），有时他们会为未来担忧（“我应该多带女儿去收容所做志愿者，这样她长大后就不会是个被宠坏的小公主了”或“我在开车的时候应该多教教儿子何谓共情，这样他长大后就会成为一个更善良的人”）。最糟的是，如果这类父母在育儿时犯了错误，他们就会惩罚自己，不断地告诉自己“我应该做得更好”。

听起来是不是很熟悉？如果你也是这样的父母，那么我们想向你表达安慰：你做得很好。你陪伴了孩子，这才是最重要的。你不需要做到完美，那不可能。我们一辈子都要不断学习。只要陪在孩子身边就好。爱他们。利用管教的时机来教授和培养他们的技能。为他们树立善良、尊重和自我照料的榜样。如果你错失了沟通感情的机会或者犯了其他错误，道歉就好。他们不需要你为他们提供所有的有利条件，他们也不需要超级家长。他们只需要你——真实的、有缺陷的、全身心陪伴着他们的你。如果你是这样的父母，我们建议你放轻松一些。

有些孩子身陷困境，倾向于用行为来发泄情绪，或者处于成长危机之中。对于这些孩子的父母，我们也有话对他们说。这些父母只想知道如何与孩子相处，如何应对每天面临的巨大挑战。如果你正面临着类似的问题，那么你就是我们想到的第二类父母，本书将帮你意识到，你需要为孩子做的最基本、最重要的事情是什么。就像我们的其他书一样，我们会提供具体、实用的策略，来帮助那些迫切需要关爱和支持的孩子。

第三类父母是刚刚或即将成为父母的人，他们一想到要引导孩子度过童年和青春期，就会感到不知所措。如果你属于这一类别，我们讨论的清晰、实用的理论与策略，不仅能帮你形成初次育儿的整体理念，还会为你提供具体、准确的行动步骤，帮你用慈爱、主动的方式与孩子互动。你甚至可以把本书看作育儿的初学者指南，在这场新鲜而令人兴奋（但也常常让人感到害怕）的旅途中，它能帮助你关注那些最重要的东西。

最后一类，我们要特别指出的父母是，在生活中陪伴孩子越来越少的父母，这类父母的数量正在增加。有时这是由加班和现代家庭的诸多要求所导致的。此外，随着电子设备占用了我们越来越多的时间，父母原本应该给予孩子的关注也越来越多地被这些设备所占据，这大大减少了亲子互动的机会。

我们呼吁陪伴孩子，就是要改变这样的现象，而且不带评判，也不带指责或羞辱。现实是显而易见的：我们生活在一个充满电子设备的世界，事实如此，不可改变。电子设备是我们的世界中不可或缺且对人颇有助益的一部分，它们提供了我们所有人都能依靠和享受的巨大好处。我们并没有要争论世界上该不该有电子设备。（此时此刻，你们当中的许多人正在某种设备屏幕上阅读本书，我们对此没有任何异议！）但我们担心的是，这些设备会妨碍父母在孩子的生活中给予陪伴。如果父母在孩子身边，却心不在焉，这就会带来问题——这不是真正的陪伴。因此，我们会在后文中提供一些具体的方法，让你得以采取现实而主动的方法来花时间与孩子相处。

无论你属于上述哪类父母，我们都希望能在你寻找成为理想父母的方法的过程中，为你提供希望与指导，从而帮助你的孩子长大成人，过上丰富多彩、充满意义的生活，建立良好的人际关系。

值得一提的是，虽然我们一直在谈论父母，但我们非常清楚，现在有很多祖父母或其他照料者也在协助抚养孩子。我们在本书中所说的一切也适用于这些关系。此外，我们对那些支持父母等照料者的教育、医疗工作者怀有崇高的敬意，我们时刻将他们牢记于心，也为他们提供了能够指导他们工作的原则、观点，以及他们可以为前来求助的、陷入困境的父母推荐的各项资源。

无论你是谁，无论你选择本书的原因是什么，我们都很感激你让我们参与你的旅途，与你一同努力改善你挚爱的孩子的生活。仅仅是阅读这些文字，你就在陪伴方面有了巨大的进步。陪伴就是问题的关键。

[1] 在本书作者的其他中文版译作里，也被译为“第七感”。——译者注