前言

胃肠疾病是消化系统疾病中最常见的疾病，与人民健康密切相关。近年来，随着人们生活水平的提高、社会经济的发展，胃肠疾病的研究已经取得了很大的进展，也取得了诊断学、治疗学的发展。因此，要成为一名合格的外科医护人员，就需要将基础理论、基本技能与临床实践相结合。

为了提高广大读者对胃肠疾病危害的认识，增加防治知识，提高健康意识，我们精心编写了这本《养好胃肠这么做》。本书以实用为宗旨，语言通俗易懂，从发病原因、临床表现及常见胃肠疾病防治等方面翔实介绍了胃肠疾病的一般常识，并着重在饮食、运动、情志、药物以及经络等方面对胃肠疾病的调养进行了详细而全面的说明。有句话说：“健康是金。”其实健康比金子还珍贵，因为健康是很难再生甚至不可再生的，所以一旦失去了，就是再先进的高科技都无法使受损的机体恢复到原来的状态，只能叹“无可奈何花落去”了。

尽管在编撰过程中作者做出了巨大的努力，对稿件进行了多次认真的修改，但由于编写经验不足，书中存在遗漏、不足之处敬请读者指出。同时，由于篇幅所限，许多内容难免存在描述不够清晰等问题，敬请广大读者提出宝贵的批评意见及修改建议，不胜感激。