自序 高效学习法助我逆袭成功
我至今仍记得2017年参加剑桥大学毕业典礼的那一天。我穿上崭新的西装，身披黑色的学袍，小心翼翼地戴好只有在正式场合才能佩戴的白色领结。平时从来不在意穿着的我，出门前还是忍不住又照了照镜子，“嗯，不错，形象满分”！我深吸了一口气，还是抑制不住紧张、兴奋的心情，也许自己21年来等的就是今天这一刻。
在礼堂里，我终于等到自己的名字被念出来。我走向礼堂中央，伸出双手，双膝跪下。校长握住我的双手，极其庄严地朗诵了一段拉丁文。我知道，这一刻意味着我正式从剑桥大学数学系毕业了。当我起身走出礼堂时，守候在门口的导师和同学们纷纷跟我握手表示祝贺。
之前我还在跟朋友吐槽：不就是一个毕业典礼吗？为了这一刻要起个大早忙活排练队形一整天。此时我才终于理解它的分量：这一刻，获得的不是世俗权柄，不是浮名浊利，而是对知识的无限敬畏。
我生长于中国北方的一座城市，上小学和初中时，我并不是“学霸”，甚至可以说是一个贪玩不喜欢学习的孩子，学习成绩始终徘徊于班级的中下游。中考逼近带来的压抑气氛和每天朝七晚九的枯燥生活令我闷闷不乐，几乎崩溃。我极不喜欢这样的学习生活，认为用这种反反复复做题和考试的方式来学习，即便将来考上心仪的大学，我也是个“废材”，因为我是以牺牲自己的兴趣爱好、学习主动性和创造力为代价的。我希望成年后回想起自己的少年时光，它是丰富多彩、快乐自由的，而不是在书山题海的记忆中浮泛。我的想法得到了父母的理解，他们开始与我一起探寻我未来的出路，赴英留学成了我们的选择。
到了英国之后，喜欢数学的我在自由探索数学奥秘的过程中突然开窍了，我不仅找到了适合自己的高效学习方法，而且成功突破了以往无论如何努力成绩都上不去的瓶颈，从一个“学渣”蜕变成了“学霸”，不但成为学校中数学成绩最好的学生，还在英国各项数学赛事上7次获得金牌，成为英国奥数国家队队员，代表英国参加各大国际数学赛事，帮助英国国家队取得历史最好成绩。获奖归来后我还被英国广播公司（BBC）誉为“欧洲最聪明的年轻人之一”。同时，我还连续两年获得英国高中物理竞赛金牌。我如愿以偿考入剑桥大学数学系后，大一时参加美国国际大学生数学建模竞赛获得特等奖。在校期间，立志未来从事教育事业的我“手把手”辅导7名中学生考上了剑桥大学数学系。
回顾自己的成长经历，我深深感到：学习成绩好不好，起关键作用的除了用功程度，还有学习方法。如果学习方法不对，再用功也可能只是事倍功半，甚至徒劳无功；而一旦掌握了适合自己的高效学习方法，便可以举一反三，事半功倍，收到奇效。我就是采用高效学习法，创造了两周时间自学完高中数学课程的“奇迹”。
我认为，要想实现高效学习，至少要做到三点。
第一，要有足够的动力，无论是自身的内驱力，还是来自周围环境的外驱力，都是至关重要的。如果没有动力，就像一个无穷大的数字乘以零一样，一个人最终会一无所获。
第二，改变传统观念，找到适合自己的学习方法。学习的目的是想办法让自己掌握知识，所以不必拘泥于搞题海战术。
第三，要勤于思考，无论是理科还是文科，特别是需要大量记忆的英语，10小时的死读书不如1小时的活思考，这是能够与他人大幅度拉开学习成绩差距的关键点。
很多学生不了解这些，一味地苦学、笨学，下了很大功夫，付出了很多精力，可是收效甚微，考试成绩不理想不说，还往往容易失去信心。我自己曾经和他们一样，是一名再普通不过的学生，我的智商和学习基础甚至不及他们。既然我能够凭借高效学习法实现成功逆袭，那么他们同样可以做到，我何不与他们分享这种学习方法，帮助那些还处于挣扎中的孩子完成蜕变呢？
这个想法让我渐渐产生了责任感和使命感。剑桥大学毕业后，我放弃了从事投行、金融、精算等光鲜工作的机会，主动回国创业做起了国际教育，旨在辅导国内中学生不用学得那么辛苦照样可以考上世界名校。
多年的教育实践经验让我对如何高效学习有了更深刻的认识和理解，一个又一个可喜的教育成果也印证了高效学习法的有效性和推广价值，这让我有信心更大范围地传播我的学习理念和学习方法，以帮助更多不曾谋面却苦寻学习方法而不得要领的学生，不负我当年决心投身教育事业的初衷。
感谢彭博女士向我提议并督促我完成这本关于学习理念和学习方法的书；感谢陈子寒先生为我的书稿做了细致指导并提出颇有见地的修改意见；感谢我的父母为我所做的一切，以及为本书所做的大量深入细致的基础工作；还要感谢“静好课堂”平台为我录制了《剑桥少年教你打造超级学习力》音频课程，它为本书的出版奠定了很好的基础；更要感谢中国妇女出版社团队的辛勤付出，他们高效专业的编辑水准和一丝不苟的敬业精神令我深受感动。
当然，我在书中分享的学习理念和学习方法不一定适合所有学生，完全照搬照抄不一定可取，它们更大的价值或许是带给你启迪与思考。由于我学识有限，书中难免会有疏漏和错误之处，希望广大读者批评指正，帮助我将这本书不断完善。本人邮箱：756734469@ qq.com。
希望本书能够帮你做到高效学习，实现人生的逆袭。
韩振宇
2021年2月