在完美主义的回音室中

现在，我们知道了正常程度的完美主义和神经质程度的完美主义之间的区别。当完美主义变得神经质时，它无疑会带来消极影响。那样的话，追求完美会阻碍一个人过上幸福的生活，因为他永远不会产生满足感，会忙于怀疑自己，不断想变得更完美。他紧张而固执地想要取悦自己和其他人，以求获得更多认可。

神经质程度的完美主义者掉入了完美主义的回音室，他们的世界变得狭窄而局促，因为他们只关心如何把事情做得更好。

通常情况下，完美主义者是个可爱的人，他们只是不相信自己，觉得自己不值得被爱，这导致他们进入进退两难的境地。他们如此坚信自己首先要赢得别人的认可和喜爱，以至于在体验到这种认可和喜爱时，他们自己反而没有注意到。完美主义者被困在完美主义的回音室里，觉得别人的认可和喜爱只与他们的生产力有关。“我越完美，人们越容易接受我”是他们坚信的信念。他们并不觉得自己真正属于自己，并且努力与被排斥感作斗争，如同被困在轮子里不停奔跑的仓鼠，周而复始，无法停下。

一方面，如果没有这类完美主义者的坚定决心，许多发展和进步不可能实现；然而，另一方面，当我们看到著名的完美主义者时，我想不出有谁可以说自己过着充实的生活并且很快乐。难道我们不应该在生命快结束时对自己说“我这一生很快乐”吗？度过快乐的一生不应该是我们的追求吗？每个人都必须回答这个问题，没有人可以逃避。你必须自己决定你的完美主义对你来说是否如此有价值，以至于你愿意放弃你生活的某个部分来追求它。