咖啡哪有上班苦
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第38章 懊恼不已

好像人一旦陷入了抑郁,你就会觉得身边的人和事没有一个是尽如人意的。上班,你会觉得同事做的那是一堆什么垃圾啊,数据都是错的也不审,然后给到你,你都没办法开展接下来的工作。生活,你会觉得每天为了谁烧饭谁洗碗而吵嘴。一身疲惫的下班,然后接娃放学,回家面对锅碗瓢盆堆积如山,你觉得做饭的心情都没了,更别提吃饭了。面对老师对小孩学习的反馈,你觉得你这么辛苦这么累不都是为了他吗,结果他的学习还让你不能欣慰。这个时候你的情绪估计DOWN到了一个最低点,就差身边有一把刀,我觉的你能分分钟结果了自己。

很多时候都想把工作做好,把生活过好,但是偏偏怎么就过成了这样。每天的抑郁、暴躁,每天的失眠、心慌,你觉得以前不是这样的。难道是对自己的要求变高了吗?不尽然,因为你的生活和工作都没有提高呀。始终都是自己在原地不动。不知道是什么原因了。不能做老好人了。

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