沉默契约:不明说,别人怎么会懂
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源起:萨拉与自己的沉默契约

假设你现在是四岁的小女孩萨拉。你的妈妈忙着做家务之际,隔壁邻居黛安过来串门。

妈妈透过猫眼看到黛安在敲门后,低声嘀咕:“真是讨厌,干吗今天过来串门?我都快忙死了。”不过,抱怨归抱怨,妈妈还是笑意盈盈地开门,将黛安迎进屋内。黛安进屋后和你打招呼,结果,你却认真地告诉她:“你该回家,我妈妈刚才说今天太忙了,没时间闲聊。”

没想到妈妈听到后一脸尴尬,大声呵斥你别这么说。她忙不迭地向黛安道歉,并告诉她你一早上都在和她闹别扭。之后,她又批评你没有礼貌,罚你在角落面壁思过,直到她满意为止。妈妈的做法让你很困惑,委屈地直流眼泪。你使劲拉住妈妈不放,结果她还是让你坐到角落里反思,还明确告诉你“如果不向黛安道歉,就这么一直坐着”。你只能坐在那里默默哭泣。