第二课 生活离不开心理学

与世界沟通的，是你的情绪

有一位老人，她的老伴很早就去世了，所以她一直跟自己的两个儿子住在一起，老太太非常疼爱自己的两个儿子。她的大儿子以卖盐为生，二儿子则是一位制作伞的手艺人。

老太太对自己拥有两个如此优秀的儿子感到骄傲，觉得自己把他们拉扯长大的辛苦没有白费，儿子们总算都有出息了，都能养活自己。有一天，她的一个邻居在和她聊天的时候说：“你看你的两个儿子多可怜，一个是卖盐的，一个是卖伞的。没下雨的时候，你的小儿子肯定挣不到钱，在下雨的时候，你的大儿子就挣不到钱。”听到这话，老太太觉得很有道理啊，毕竟卖盐的平时要晒盐，下雨的话就晒不了，可不生意不好嘛！没下雨的时候，二儿子的伞也卖不出去。于是越想越伤心。之后的日子里，老太太每到下雨天就担心大儿子的生意不好，每到晴天就担心小儿子的生意不好，整天都为他们发愁。

两个儿子看见母亲闷闷不乐的，还以为母亲是在思念自己去世的父亲，但是转念一想，父亲都去世那么多年了，母亲应该不会这样。于是，就问母亲为什么不开心。

老太太本来不想告诉他们这其中的原因，但是在儿子们反复追问下，老太太索性告诉了他们。不料，两个儿子听后却不约而同地笑了起来。他们开导母亲说：“妈妈，你可以这样想啊，在下雨天的时候，二儿子的生意肯定特别好，在晴天的时候，大儿子的生意肯定特别好。这样，无论晴天还是雨天，你的两个儿子肯定有一个是赚钱的，不是吗？”听了儿子的话，老太太也笑了起来，嘲笑自己老糊涂了。

情绪可以说是一个人心理活动的晴雨表，心理状态好的话，人的情绪自然是好的，对待外界是乐观的态度。如果心理状态不好，那么他的情绪自然也不会好，对待外界也会呈现消极的态度。

情绪在我们日常生活中扮演着极其重要的角色。遇到事情之后，我们有时需要换个角度去看待，那么事情的好坏便可能不那么绝对，所谓“塞翁失马，焉知非福”。19世纪著名的哲学家尼采就是一位极其善于管理自己情绪的人，他的一生可以说都是在一种自我反省的状态中度过的，他可以一连几个星期都在日记中记录自己的情绪。“当我窥察自己的思想和情感，并以虔诚静默对其做探究时，我时常感到，内心仿佛带着剧烈内部摩擦所特有的那种忙碌和骚动，空气颤动着，撕裂了，好像某种思想或某只鹰穿梭而过，一直向太阳射去……”对情绪进行反思，是一种能力，我们在生活中努力反思自己的情绪，可以使我们变得心平气和、性情开朗。

我们平常提到的“情商”其实就是“情绪商数”的意思，指的是一个人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质总和，其中控制自身的情绪并利用情绪的力量达到完成某项事情的目的是很重要的一部分。一个能够控制自身情绪并使其发挥作用的人，很大程度上是一个情商较高的人，那么在与世界相处的过程中，他就能够处理好人际关系，很好地进行自我管理。