前言

第一次读到《孩子在生活中学习》这首诗歌时， 我正在写一本书，是关于如何在课堂上培养孩子的自尊心。我立刻爱上了这首诗，把它抄了下来，送给我任教的学校里所有的老师们。直觉告诉我，诗中的每一句简直就是至理名言！如此深奥的人生智慧被浓缩成短短的诗句，令我非常震撼。

我从未想过有机会遇见这首诗的作者，但几年后，在一次心理学会议上，我偶遇了多萝西和她的丈夫克劳德。他们亲切地邀请我去他们的房间，他们以接纳、亲切、鼓励和友好的态度对待我，就像多萝西在诗中写的一样。那个夜晚我将终生难忘，他们一定难以想象他们的爱和关心对我产生的影响，而我也正努力学习爱自己，并教育学生爱和接纳自己。

《孩子在生活中学习》诗歌传递的理念成了我与学生互动的指导原则，后来也成为我与三个儿子互动的指导原则。和所有生活和养育子女的原则一样，比起谈论或写下这些理念，付诸实践更难。

在担任教育工作者和育儿研讨会负责人三十多年里，我越来越坚信，大多数父母真心想要把孩子培养成为慈悲、善良、富有同情心、宽容、诚实和公正的人。可问题是，大多数父母从来没有学习过任何一门关于如何养育子女的课程，这类课程教授父母如何与孩子互动、沟通，以及管教孩子的具体方法和技巧，从而培养出富有同情心、关心他人、诚实和富有正义感的孩子。

天底下不可能有这样的父母——早晨醒来，转身对旁边的配偶说：“我刚刚想出了四种办法摧毁小比利的自尊！我们可以批判他、嘲笑他、羞辱他、欺骗他。”当然，没有父母会这样故意伤害自己的孩子，然而实际上父母们却经常这样做。他们当然不是故意的，通常是出于无知和恐惧，父母们把自己狭隘的观念和情感焦虑传递给孩子。

想要打破那些在不知不觉中影响我们与孩子交流的消极、破坏性的思维模式，父母们需要有勇气和意识采取行动，选择有意识、有目的的生活方式，培养健康、快乐和适应能力良好的孩子。

在《一流的教养》一书中，作者多萝西·劳·诺尔蒂借用她经典诗歌中的每句诗作为每章的标题，并通过生活趣事和具体事例，教我们如何将诗歌中的智慧付诸行动。她运用通俗易懂的语言告诉我们如何对孩子少批评多宽容、少批判多认同、少羞辱多鼓励、少敌意多友善。

阅读本书的时候，除了学习如何成为更高效的父母外，你还将学会如何成为更好的配偶、老师和领导。本书提出的原则和方法是普遍性原则，你可以与任何人建立爱、尊重、肯定和更亲密的关系。我坚信，如果每个人在人际关系中实践这些原则，那么世界上的暴力和战争就会减少，罢工就会减少，社会生产力就会提高，课堂上的调皮行为就会减少，用于学习的时间就会增加，监狱、福利院和戒毒所的人数也会减少。父母们应该认识到，世界上的大多数问题都源于家庭，通过成为更好的父母，你们正在为解决当今世界面临的巨大、棘手的难题，做出力所能及的贡献。

无论你是一位多么优秀的父母，你即将踏上这一段冒险之旅，本书将带你步入崭新的人生。知道自己越来越有能力培养出自信、勇敢、有耐心、懂得感恩、有爱心、有目标、慷慨、诚实、公平、尊重和友好的孩子，还有什么事情比这更有价值呢？试想一下，如果每个孩子长大后都具备这些品质，世界将会怎样？在华盛顿，每位政治人物都具备这些品质，华盛顿将会怎样？我非常期待这一天的到来，我知道多萝西也很期待。我相信，这正是激励所有致力于教育事业的工作者努力工作的动力。

为人父母是一项崇高的事业，永远不要低估自己的能力，你正在创造美好的未来，不仅为了你的孩子，也是为了全人类。本书可以帮助你成为理想的父母，培养出让你引以为豪的孩子，并创造出理想生活的世界。

杰克·坎菲尔德

《心灵鸡汤》和《给妈妈们的心灵鸡汤》作者