在以后的四年里，伯里莱茜苦练瑜伽。首先是瑜伽的姿态，脊骨必须挺直，身体稳如磐石，时常，当独自一人沉思时，她本人就完全意识不到自己身体的存在。因为冥思，按照瑜伽的说法，就是六根清净。当脊骨挺直时，盘...