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2.简明心肺复苏术
目的：
使心搏骤停者尽快恢复心跳和自主循环，降低死亡率。
核心内容 识别心搏骤停，马上报警，迅速采取持续有效的心外按压。大多情况不必实施口对口人工呼吸。
第一步 心搏骤停的识别。
要点：患者呼之不应、不省人事、10秒内颈动脉触及不到搏动、没有呼吸。
方法：看到倒地患者，首先大声呼叫患者，用力掐肩部皮肤看有无反应；若无，立即摸到喉结，然后在其外侧1～2cm处触摸颈动脉，若10秒内未触及颈动脉搏动，考虑心搏骤停，进入下一步骤。
第二步 急救报警，并呼叫其他目击者参与救治。
第三步 实施有效、持续的心脏按压。
要点：做到按压部位、深度、频率、回弹、时间“五正确”。
方法：在确认环境安全下实施；如果有多位目击者，每3分钟轮换一人按压，一直坚持到患者恢复心跳或专业急救人员到来，实现无缝对接。按压做到以下“五正确”：
按压部位正确：在胸骨前方两侧乳头连线中点（相当于胸骨的中1/3段与下1/3段交点），用左手掌根平放该处，使手掌根长轴与胸骨长轴重合，以保证按压力量在胸骨上，避免造成肋骨骨折。然后，再将右手掌根放在左手手背上，使两手掌根重叠，十指相扣，手指翘起，离开胸壁，保持下压力量集中于胸骨上；
按压频率正确：100～120次/min；
按压深度正确：成人胸骨下陷的深度为5～6cm；
按压时间正确：尽量保持不间断持续按压；
胸廓按压和回弹正确：按压和回弹时间1:1，回弹时掌心不能离开皮肤。
适用对象：心搏骤停患者。
禁忌对象：非心搏骤停患者。
专业心肺复苏术
按照心搏骤停救治的五个生存链进行，必须环环相扣：报警、心外按压、除颤、转运、监护，高级生命支持，综合治疗。
