数学成绩不好，讨厌数学老师，原来有心结

明明是一名高二的学生，最近数学考试时交了白卷。数学老师非常生气，父母知道他考了零分，也很生气。

爸爸带着刻薄的语气对他说：“不想读书就别读了，这么喜欢在学校睡觉，还不如回家睡，有一张床不更香吗！”

明明告诉爸爸，希望他不要用成绩去评定儿子的学习能力。

在接受心理咨询时，我问明明：“为什么你不好好学数学呢？”

明明吐露了自己的心声——原来从小学到初中，他的数学成绩并不算差。但后来因为一件事，他转变了自己的想法。

明明从小就喜欢打篮球。上高中时，数学老师见他每天都打篮球，就告诉了明明的父母。明明的父母接受了数学老师的意见。从此，明明再也没有机会打篮球了。

明明唯一的兴趣被无情地剥夺了。没了篮球，他每天都很空虚。自此以后，明明对数学老师充满了恨意。

因为痛恨数学老师，明明对数学也丧失了兴趣，他的数学成绩也因此变得很糟糕。

如果孩子的学习成绩下降，或对某一学科突然不感兴趣，我想他一定是有心结，找不到释放的地方。如果情绪压抑着不能排解，做事情就难以全力以赴。

案例中的明明，不仅内心压抑，甚至还带着怨恨。他是一个爱运动的男孩，运动让他心情舒畅。可如今，运动带来的好心情被剥夺了。

对明明来说，每天花两个小时打篮球，不是在浪费时间。与之相反，这有助于他的学习，并且会让他的学习效率更高。因为人在运动时，大脑会分泌一种叫作内啡肽的物质。

内啡肽能使人产生愉悦感。当我们品尝美食、欣赏电影、倾听美妙音乐，或与恋人在一起时，大脑就会分泌内啡肽，为我们带来美好的感受。

同时，内啡肽可以帮助人体合成血清和多巴胺。多巴胺也是一种可以让人感受到快乐的化学物质。

明明在打球的过程中，体内会分泌许多让他快乐的化学物质，如多巴胺。要知道，多巴胺充分分泌时，大脑的学习能力、创造力和记忆力都会变强。但如果情绪问题得不到解决，学习就不会有高效率。

明明的数学成绩不好，与他的智商无关，而与他的情绪高度相关。他讨厌数学老师，是因为被数学老师剥夺了兴趣。他完全有可能将数学成绩提高，只需要恢复他的篮球运动就好。

同时，还要引导明明与数学老师和解，得到数学老师的支持与关爱，这样明明就能感受到积极的情绪，重新爱上数学。