细节 18　我怕老师、同学不喜欢我！

——孩子害怕社交，其注意力易被分散

孩子：妈妈，我不想去新学校。

妈妈：为什么呢？你能告诉妈妈原因吗？

孩子：我怕老师、同学都不喜欢我！

妈妈：傻孩子，老师、同学怎么会不喜欢你呢？你在先前的学校就很受欢迎的嘛！

害怕社交的孩子，大多都很在乎别人看待自己的眼光。他们的内心缺乏安全感，注意力随时都可能被他人的某些语言或行为分散。如果孩子过分自卑，害怕社交，这对他集中注意力是极其不利的，理由如下。

1．孩子过分自卑，其注意力常被自己的不足分散

有些孩子不爱说话、见老师就躲、总是独来独往等，并不都是因为内向害羞，还可能是因为害怕、自卑。这些因为害怕和自卑而不敢说话的孩子，大多都比较敏感，注意力总会被自己的不足分散。在面对新环境、新老师、新同学、新挑战时，他们常常会因为过于关注自己的不足而无法集中注意力去应对新事物。

2．害怕社交，会干扰注意力的有效分配

一般来说，在个人精力有限的情况下，注意力集中在某件事情上的时间与这件事最终会取得的成果是成正比的，前提是要保证注意力集中。害怕社交的孩子，注意力大都集中在害怕和自我怀疑中，如“害怕遇到某某某”“会不会遭到他人嘲笑”“不被喜欢怎么办”“没人搭理我怎么办”……因此，即便他们节省了花在社交上的时间，也无法很好地将注意力集中到学习或其他更有意义的事情上。

不敢主动跟老师打招呼、没有什么好朋友、天天宅在家里、从不跟父母谈自己的朋友或同学等，都是一些孩子害怕社交的常见表现。

苏联心理学家扎采宾指出：“没有交往，人类连最简单的活动也不可能进行。”由此可见，社交对每个人都很重要，对于尚且还在培养注意力的孩子来说更是如此。因此，家长务必要重视孩子的社交状态，及时给害怕社交的孩子提供必要的帮助，以帮助他们更好地将注意力集中到学习或其他事情上。