女人不生病的生活方式(生活保健系列30本)
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

第9章 你可以更善变一点

植物和空气都预演着夏天的躁动。透明和绚烂是开始,紫色和蓝色是结束。善变的女人,永远能让快乐和自在的痕迹无处不在。

女人喜欢“七十二变”,并不是时尚界的简单现象,而是女性心中的极度渴望。作为女人,我们总是疯狂地想要得到新的东西,变出新的样子。在自由当道、个性做主的今天,换工作、换男友,甚至变换生活方式都已经是普通得不能再普通的事。不过,善于改变,越变越好,才是女人追求的目标。

女人是喜新厌旧的动物,更是求新求变的高手。我们会周期性地变换身边的事物,为自己发现新包、新唱片,还有楼下的新餐厅……尤其是当我们的生活换了环境或是进入一个新阶段的时候。而在我们大张旗鼓地换掉外包装的同时,内心深处也正在经历着一场新陈代谢,所有的变化只是这种心理状态的外在折射。

看看电视里正在播放的潮流资讯,这一季复古风又开始盛行,衣橱里的修身窄裙早就成了过去式,得为自己去添购一条蓬蓬裙了!而周末参加好朋友的生日Party,又看见满眼的时髦都市女郎……于是,想要改变的愿望在心里破茧而出,然后迅速膨胀。倒不是因为现在的生活不适合我们,而是我们想要让它变得更有活力,更有生气。当你坐在衣柜前扔掉这件衣服,挂上那条裙子,或是坐在发型屋里改变头发颜色的时候,甚至还会继续琢磨:是否可以将生活来些大一点的变化?例如搬个家,去另一个城市生活,或者去交个艺术家男友?心理学家告诉我们:“喜欢新鲜事物是一种健康而正常的想法,每个人都会随着时间的推移而不断地发生新变化,产生很多新想法和新愿望。改变一部分生活形态可以让体内没有被挖掘的潜力充分发挥它的作用。尤其是女人,一旦到了30岁,就会很清楚地意识到她们曾经狂热追求过的并已经拥有的现状并不能让她们完全满意。”

人总得试着改变。一味的原地踏步,只会让自己失去动力、失去机遇,更重要的是失去信心。

每个人都有自己的舒适地带,那个圈子就是没有几人能看清、能打破它。像蝴蝶那样破茧而出,打破自己的圈子,离开那个自己的舒适地带,就会别有洞天,生活也会明朗化,不再怨言连连。

改变,如同一些虫类的进化,那蜕皮的过程,虽痛苦,但却无人能帮的。改变后的天地,更宽广。不曾下决心并做到改变自己的人,不会体会到那份欣喜,还会在人生的旅途上错失许多事物。沿途的风景,只有有心人才会发现并懂得欣赏。

那就从现在开始改变吧!

1.不要为了改变而改变

在这个个性开放、宣扬女性独立与自主的自由年代,只要敢想敢做,几乎没有不能达成的愿望。我们早就摆脱了三纲五常的束缚,也不用拘泥于某种特定的生活方式。我们甚至可以随时卷起行李,换个住处、换份工作、换个男友。而十年前连想都不敢想的事因为出现了网络这个媒介,让我们想要的“改变”变得越来越简单、越来越快速。随便找个网页浏览一下,就可以成功跳槽;二手房交易也在网上如火如荼;交个朋友或男朋友更是通过网络就搞定。不过,这种大得没有边际的自由肯定会有它的负面作用,聪明的女人应该懂得怎样去好好利用,以免再为自己套上新的枷锁。

2.改变是一种自我发展

心理学家指出:每个体在经历了一段千篇一律的日子之后,通常都会产生改变外环境的心理要求,而这其实是内环境的微妙作用。既然是变,当然要越变越好。无论是变换发型、变换住所还是变换工作,在换个新鲜劲儿的同时,还应该是一种发展状态下的改变,将缺点变成焦点才是我们应该恪守的终极目标。

3.改变要慢慢进行

是否要变、怎么变,要取决于改变的大小深浅和变化主体本身的影响力。决定要不要买新口味的酸奶和考虑是不是需要改变生活方式,这显然应该是两种态度。酸奶不好喝以后可以不买,但一旦选择了错误的生活方式,就没那么容易脱身了。所以,我们必须慢慢来。想换工作时,先换同一类型的工作,然后再慢慢开拓自己其他方面的潜能;男朋友对你不好,先教育,再警告,屡教不改的再扫地出门;如果想过另一种生活,从微小的生活习惯开始改变,不要一下子禁止自己去任何酒吧,强迫自己每天看书两小时……心理学家也说:改变必须循序渐进,大幅度的改变不是在克服障碍、解决问题,而是关上了一扇从过去通往现在的门,不仅无法保留曾经拥有的幸福,还会制造出一些新的问题。所以绝对不要彻底地与过去决裂,而应该一点一点地逐步实现改变的计划。将自己生活中已经存在的和正在改变的东西慢慢融合,产生最理想的结合方式。

在这个过程中,你可以毫不犹豫地买下那条你向往已久的蓬蓬裙,再染上一头和裙子的颜色相匹配的头发。至于其他的,就先花点时间慢慢考虑考虑吧。