众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落、抑郁或脾气暴躁，主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛等。其实，这全是心血不足惹的祸，有些女性本身心血不足，月...