英国埃夫南斯公司发布过一项针对1000名上班族的调查结果。上班族的工作效率在中午12点达到高峰，接着便走向下坡路。3/4的受访者在午餐后昏昏欲睡。尤其是下午2～4点，他们感到极度疲乏、沉闷，工作效...