第74章 喝多少水才好

一个正常人每天约要排泄2.4千克的水。一般通过饮食可补充约1千克,其余则要由饮水供给,当人体失水超过体重的2%时,就会感到很渴,如果得不到及时补充,干渴会使人从不舒服升级为极其痛苦,产生少尿、心跳...