第4课 钢琴弹奏的正确姿势

1. 弹奏姿势

在钢琴演奏时，良好的坐姿和手型都是非常必要的。它们能使你的肌肉保持放松，减少弹奏过程中的疲劳和酸痛。

弹奏钢琴时应坐在琴凳的前半部，体态端正而不僵硬，上身略微前倾，双肩放松，全身呈现出一种轻松自如的演奏状态，不能驼背。双手的高度以小臂与键盘平行或高于键盘为宜，不能低于键盘。身体距离琴键的远近以双臂能在琴键上做自由、舒展的左右移动动作为宜。右脚略向前伸展，随时做好踩踏板的准备。

2. 基本手型

由于演奏风格及不同教学方法的影响，没有绝对正确或固定不变的手型。但对于初学者，还是应该强调其培养一种正确的手型和演奏状态。正确的手型是手掌保持弧形，双手放在琴键上仿佛手心握着个乒乓球，大拇指与食指之间保持半圆形，整个手掌要处于手指端基本垂直于琴键的姿势，弹奏键盘时应该用手指指肚触键，手指的第一关节不要塌陷。