第11章 给自己一个机会,重启身心能量

保有一颗童心、几许天真,这样的人活着才不累。这样的人,遵从自己的内心,因而也能在嘈杂的世界里保持内心的安定。禅学大师铃木大拙指出,“盛开的桂花,潺潺的小溪,春鸟的鸣叫”,这些大自然中最美好的事物,...