妙用枸杞治百病
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淮杞鸡汤健脾益肾

◎淮山药、枸杞子各25克,鸡1只(去毛、肠杂,洗净),田螺1个,姜、盐各适量。制法:螺入热水中浸一下,捞出后投入冷水中过凉。鸡入开水中汆一下,捞出待凉;淮山药、枸杞子洗净;锅置火上,注入适量清水煮开,放入鸡、螺、淮山药、枸杞子、姜,煮3小时,下盐调味即可食用。具有健脾益肾,填精强筋的效用。