枸杞养生益寿精方

金髓煎轻身延年

◎枸杞子逐日摘红熟者，不拘多少，以无灰酒浸之，蜡纸封固，勿令泄气。两月足，取入沙盆中擂烂，滤取汁，同浸酒入银锅内，慢火熬之不住手搅，恐粘住不匀。候成膏如饧，净瓶密收。每早温酒服两大匙，夜卧再服。百日身轻气壮，积年不辍，可以羽化也。（《本草纲目》）

按：据《饮膳正要》制备用法为：枸杞子250克，白酒500克。将枸杞子洗净，放白酒中浸泡。15天后取出，放入盆中研碎。将酒和枸杞浆汁倒入白布袋中，绞取汁液。再将汁液放入铝锅中，先用武火烧开，后移文火上煎熬，浓缩至膏状时停火，稍凉，盛入瓷器内，封贮备用。用法：食用时，早、晚各服1汤匙，用温酒冲服。填精补肾，延年益寿。适用于肾虚发白、肾精亏损等症。