内在防线

“我有两次在短时间内亏掉一整年收益的经历。一次是我‘涉市’未深，交易上还不成熟，我留了太多的头寸过夜，结果一根原油管道爆裂，导致市场快速拉升，第二天一早醒来就发现这些空头头寸吃掉了我一整年的收入。另一次我经验比较老到了，但太固执，对我的头寸过分自信，确实没有管理好风险。第二次的经济损失要大得多，给我的打击也大得多，因为我当时还飘飘然对那一年的收益寄予厚望，市场却给我迎头痛击，让我知道亏这个字怎么写。我的谦卑就是从这两次学来的。”

——一位商品交易员

你是否做好了充足的精神准备，迎接交易的艰难与挑战？

你是否具备相应的认知结构来应对亏损、犯错、踏空行情、恐惧、焦虑、不确定性、压力、低谷、资管赎回、市场变化，以及不如意的业绩？

在这个阶段承认没有是很正常的。应对上述逆境绝非我们与生俱来的能力。它是在我们生活的经历和经验中逐渐发展出来的，是后天铸就的。

斯多葛派就认识到了为逆境做准备的必要性，并且发展出了一种哲学，让他们能够思考，更重要的是行动，迎接不期而遇的逆境和挑战。从很多角度看，这些古代哲学家就像精神上的运动员一样，不断锻炼精神的强度、灵活性、耐力，直面人生挑战。

他们常常提起的内在防线，也就是你内心的堡垒是任何外部不利影响都无法摧毁的。7

在我看来，内在防线就是一种精神上的堡垒，通过技能学习和练习得到建立和强化，从而让你有效应对逆境。这一防线不是生来就有的，而是在人生经历和交易经历中建立的。在交易中刀枪不入的一个环节就是建立和强化你的内在防线。在本书中，每一次练习和对每一种技巧的学习都是给你的内在防线添砖加瓦的良机。

问问自己：

你的内在防线最近表现如何？

你最近做了哪些工作来强化你的内在防线？