第70天

建立宝宝健康档案

给宝宝建立一个健康档案，按照一定格式详细地记下宝宝一点一滴的进步和出现过的问题，不仅能让妈妈重温宝宝的成长历程，在宝宝生病时也能给医生提供参考，方便治疗。一份完善有效的健康档案应该包括以下内容：

身体的生长、发育情况。包括身高、坐高、头围、胸围、体重等。

接种疫苗记录。包括接种疫苗的医院、医生、日期、疫苗名称及接种反应等。

病历收藏部分。包括宝宝每次生病的时间、原因、病情、持续时间以及医生的诊断结果、处方，包括各种化验单、检查报告也要保留好。

过敏史。比如食物过敏、药物过敏、季节过敏、昆虫过敏、花粉过敏等。

家族病史。包括爸爸妈妈健康状况以及家族遗传病。

心理发育记录。包括宝宝的第一次笑、第一次发声、第一次哭，还可以附上相关照片，成为真实的成长档案。