记忆力训练教程
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“过电影”再认记忆

“过电影”记忆法是回忆与再认相结合的方法。对学习过的内容先“过电影”,使它在脑海中尽可能清晰地重现出来,然后对照书本查漏补缺,找出尚未记住的部分进行再认,而后再“过电影”回忆。也可在“过电影” 回忆受阻时立即看书找出受阻障碍或薄弱环节。如此循环往复,记忆将产生倍增效果,而且所记内容清晰无比、牢固准确。

一般说来,能通过“过电影” 回忆出的内容比回忆不出的内容在大脑中留下的痕迹要深。有些学生在复习中只注重翻书本机械地重复,而忽视“过电影” 回忆这种有目的的重复,误认为书本上的内容通过翻书即可记住了,结果到了考场却答不出或答不全。

在复习时,单纯一遍一遍地阅读效果不好。应该在材料还没有完全记住前就积极地试图“过电影”回忆,回忆不起来再阅读,这样容易记住,保持时间长,错误少。

有关这方面的操作在本书中已讲了很多,望读者们仔细去体会,力求准确无误地掌握。