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今日事今日毕,绝不拖延到明天
安妮的梦想实现了,她成为了百老汇的一名演员。尽管之前的她是犹豫的,不过她依然抓住了时间——马上出发。在生活中,许多追逐梦想的人,总是磨磨蹭蹭,前怕狼后怕虎,结果硬生生地耽误了时间,错失良机。
女孩如何对自己的时间进行管理呢?
1.提高学习效率
女孩应该提高学习效率,科学地利用大脑。通常学习一个小时左右,大脑就会疲倦,如果这时依然继续学习的话,学习效率是较差的。所以,女孩可以交替学习,这样大脑各部分就可以得到轮流休息,从而达到提高学习效率的目的。
2.善于利用时间
对于一些事情,最好是用整体的时间,一气呵成,最后才能出个结果。
3.避免养成磨蹭的习惯
女孩只有在体会到磨蹭给自己带来的损失之后,才会自觉地快起来。
4.巧妙利用倒计时
对于女孩来说,有的事情是硬性的任务,必须在某个时间段完成,此时就应利用“倒计时”的方法来安排时间。
5.有一个规律的作息
一些女孩想法随意,自我控制能力比较差,经常是一边吃饭,一边看电视。一件事情没有做完,心里已经开始想另外一件事情了。这样一不注意就会养成“拖拉”的坏习惯,良好的作息习惯是养成时间观念的前提。