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戒除拖延,养成立即行动的习惯
我们都知道,成功人士的优秀品质有很多,而做事绝不拖延肯定是其最重要的品质之一。对于男孩来说,青春期阶段正是形成良好品质和能力的重要时段,你要想在日后有所作为,也必须从现在开始就养成立即执行的习惯。
男孩,你不妨想象一下,在考场上,面对题目繁杂的试卷,你能够拖延吗?时间就是分数!你的拖延很可能使自己无法按时答完试卷。慌忙之中,你乱了阵脚,看错题,来不及做题,思路混乱,不能发挥自己的正常水平。由此可见,拖延的毛病是绝对要不得的!
那么,该怎样克服拖延的坏习惯呢?以下几点可供我们参考:
1.承认自己有拖延的习惯
只有正视自己的错误才能改正错误,而想要改变拖延的习惯,也需要先承认自己的拖延,有意愿克服才能成功解决问题。
2.找到拖延的原因
很多男孩迟迟不敢动手,是因为害怕失败,如果是这一原因,那么,你就应强迫自己做,假想我这事就非做不可,这样你终会惊讶事情竟然做好了。
3.严格地要求自己,磨炼你的毅力
爱拖延的人多半都是意志薄弱的,当然,磨炼自己的意志并非一朝一夕就能做到的,需要你从小事、简单的事做起,并坚持下来。具体来说,你可以做好计划,要求自己严格地按计划办事。
4.别总为自己找借口
例如“时间还早”“现在做已经太迟了”“准备工作还没有做好”“这件事做完了又会给我其他的事”等,不一而足,都是拖延的借口。
5.坚持到最后,找到成就感
这样很容易让人对事情产生厌烦感。应该做到告一段落再停下来,会给你带来一定的成就感,促使你对事情感兴趣。