情绪心理学:不生气,你就赢了
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

第一章 在愤怒时,要学会冷静

有位哲人说过:要打败一个人,先激怒他。的确,人在愤怒的状态下,经常会做出让常人难以想象的事来。因为人在愤怒的情况下,思考的空间会变小,容易失去理智,意气用事,将人生带入无可挽救的境地。因此,在愤怒时,我们要学会冷静。只有冷静下来,你才能更加透彻地剖析事情的起因与发展,从中找到有利于自己的因素,学会后发制人,为自己赢得胜利。