第32章 2021年5月21日记 夜跑

给岁月以文明，而不是给文明以岁月

—————《三体》

自运动会受挫之后，一度放弃跑步。以前下午干饭那个时间（六点）先打十分钟羽毛球，然后去跑步，放弃跑步之后，那个时间就一直打了羽毛球了。

最近受好友（ZHW）之邀，再度回归跑道。不过改夜跑了，晚上九点五十放学，在校园跑道上跑，一直跑到十点一刻。

今天一时兴起，和朋友们跑了个一千五，发现全程跟着WQJ（运动会八百第一名）跑下来，腿一点也不酸，相反还特别有气力。这就非常“事与愿违”了，根据以往经验，长期跑不能停，有时候歇个礼拜天起来，就四肢无力了，这次歇了二十来天了（从运动会完了算起），再度跑起，竟然没有丝毫无力感。

再加之昨天（昨天第一天回归的），跑的时候，HJH几圈下来就说腿酸的不行，跑不动了，我寻思我大半月没跑了，都能“健步如飞”怎么你每天都跑，却三圈就不行了。

联想到我运动会当天，早饭吃的非常多（两笼包子，一个夹肉饼，平时一笼包子搞定。这天比平时吃的多的多的原因是因为经验使然，以往经验告诉我，中午多吃，下午跑起来有力气。运动会早上七点半吃的饭，十点多开跑的），于是我怀疑腿酸和吃饭时间有关系，肚里东西没有足够时间消化，是造成跑步腿酸无力的主要原因。

询问HJH果然如此——他跑之前不久才干了一碗粥。

当然了，这里的“猜想”只不过是我个人的主观臆断，百度之后，一大堆官言说法，我也不是很懂，但我个人对个人的“猜想”非常信服。

不管怎么说吧~就心里自我安慰也罢~回归副标题：给岁月以文明，而不是给文明以岁月。任何时候，都向前看，一件事的影响，不论好坏，终究都是短暂的（就目前来看，影响终身的事情在我身上应该还没发生）。

就像一个月前剃了光头，我不也两个礼拜走出来了么，这次运动会事件也过去三个星期了，我也是时候该走出来了，不然都不符合我的“人物设定”了。

向着减肥锻炼的目标，继续跑步！向着健硕身躯的目标，继续训练！向着蓝天白云的世界，继续给以微笑！