每天多出两小时

始终根据列表上的任务开展工作。如果想起了什么新的事项，请先将其添加到任务列表中。只要你坚持按照列表开展工作，你就可以将生产力和产出提高25%或更多。

你要在头一天晚上列出第二天的学习计划。先将当天未学完的所有内容放到第二天的任务列表里，然后添加第二天要完成的任务。如果你在头一天晚上列出任务清单，那么即使你睡着了，你的潜意识也会围着任务转。通常，如果你这样做，在你第二天醒来时，你的大脑里会产生很棒的想法和见解，可以使你更快、更好地工作。

事先多花点时间把要完成的任务写成书面列表，你将变得更有效率和更出色。在头一天晚上创建任务列表，将使你无须考虑或担心先做什么、后做什么。这样，你就不会拖延，并能很快进入学习状态。