恐惧和缺乏自信来自许多地方。也许老师或父母批评了你,让你内心产生了一种失败的感觉。也许你将自己与其他人进行了比较,然后觉得自己不如别人。不幸的是,即使是这些微小的片刻,其影响也会逐渐放大。你从小就开始相信自己不够出色,不够聪明,无法在生活中真正取得成功。这些信念深深地潜藏在你的潜意识中,在不知不觉中毁了你。但是,有一种方法可以改变这些深藏的信念。