不一样的元气早餐
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闷烧杯早餐

不要太方便

闷烧杯早餐

对于迷恋夜生活的少男少女来说,早餐是鸡肋。往往“两耳不闻窗外事,一觉睡到十点半”。下厨房显然不明智,但是不吃点儿热的总觉得不踏实。用闷烧杯做出的这几款简易的美味,抚慰空虚寂寞的肠胃,真是居家、旅游的好帮手!

田园虾仁粥

10分钟简单1人份

材料

大米1人份

腊肠丁1小把

玉米粒1小把

虾仁8个

胡椒粉适量

盐适量

做法

1 将大米、腊肠丁、玉米粒和虾仁放入闷烧杯,倒满开水。

2 预热5分钟后将水倒掉,换新的开水。

3 加入盐和胡椒粉调味。

4 盖上盖子,闷过夜即可。

紫薯椰浆西米露

10分钟简单1人份

材料

紫薯1小碗

西米50克

椰浆150毫升

白砂糖适量

做法

1 闷烧杯用开水预热5分钟,将水倒出。紫薯切小块,和西米一起倒入杯中,倒入开水闷四五个小时。

2 倒出紫薯和西米,加入椰浆拌匀。

3 加白砂糖调味即可。

自制酸奶

10分钟简单1人份

材料

酸奶150毫升

牛奶300毫升

做法

1 闷烧杯用开水预热5分钟,将水倒出。倒入烧热的牛奶。

2 倒入酸奶。

3 加盖闷6个小时左右即可。

美龄粥