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黄瓜三文鱼三明治
超快手早餐
25分钟
简单
1人份
材料
吐司2片
三文鱼200克
黄瓜1根
盐少许
蛋黄酱少许
三文鱼含有大量优质蛋白质，而且处理好的鱼肉不用去刺，是非常健康的食材。只要把三文鱼蒸熟再撕碎，加上黄瓜片，搭配吐司，就是一个超快手的早餐，也是工作日方便随身带走的便当。
做法
1 将三文鱼蒸熟后碾碎，加盐调味。
2 吐司去边。
3 黄瓜切成薄片。
4 将三文鱼肉铺在吐司上。
5 挤上蛋黄酱。
6 铺上黄瓜片。
7 从中间切开即可。
小贴士
黄瓜、吐司、三文鱼都是平时常见的食材，吃起来非常健康，蛋黄酱还可以换成其他更低脂的酱料。